NewLife35

393

подписчика

Человек который всю свою сознательную жизнь борется с лишнем весом - это Я! Добро пожаловать на канал NewLife35. На этом канале я расскажу и покажу что можно кушать, когда сбрасываешь лишние килограммы. Все рецепты, которые публикую на канале, испытала на себе. Обязательно подписывайтесь на канал

Лента материалов Видео Статьи

1 год назад

• Вы подписаны

БЛЮДА БУДУЩЕГО УЖЕ СЕГОДНЯ

Блюда будущего представляют собой не только гастрономические инновации, но и отражение научных достижений и экологических изменений. Современные исследования в области пищевых технологий и устойчивого сельского хозяйства формируют концепцию здорового и ответственного питания. Одной из ключевых тенденций является использование растительных альтернатив к традиционным животным продуктам. Исследования показывают, что растительная диета может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и улучшить общее состояние здоровья...

3 года назад

• Вы подписаны

Рецепт ужина💥 Добро пожаловать на канал "NewLife35" В сегодняшнем ролике будет Рецепт из серии "проще не бывает", поскольку приготовление этого блюда потребует от вас минимум усилий: подготовить ингредиенты, переложить их в форму для запекания и залить кипятком. Дальше всё сделает духовка. Булгур получается рассыпчатым и мягким, а кусочки куриного мяса прекрасно дополняют кашу. Блюдо в целом получается диетическим и одновременно с этим сытным. Простая и вкусная идея для ужина без особых хлопот - курица и гарнир из булгура, запечённые в одной форме, что может быть проще? Поскольку куриное мясо и крупа готовятся одновременно, булгур пропитывается мясным соком и становится более рассыпчатым и ароматным, чем отваренный отдельно. При этом весь активный процесс приготовления занимает не более 15 минут. Как мне кажется, такой вариант приготовления , это настоящая находка для людей, которым не хватает времени на готовку. А как я готовлю такую вкусняшку, смотрите в ролике...