Почему не нужно сидеть на диетах?
Заметили, как мало в последние годы девушки стали «сидеть на диетах»? Кажется, попытки похудеть за две недели на капустном супе уходят в прошлое, и теперь мы понимаем: правилам питания нужно следовать всю жизнь.
Но далеко не каждая из нас готова сбрасывать вес в попытках соответствовать стандартам красоты, навязанным медиа и рекламой. Редактор американского женского сайта Refinery29 Келси Миллер сделала себе имя, запустив колонку Anti-Diet Project — а на днях у нее вышла книга Big Girl: How I Gave Up Dieting and Got a Life...