Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
5 лет назад
 • Вы подписаны

Вдох-выдох: учимся дышать с пользой

Мы уже говорили с преподавателем йоги Викторией Занкиной о медитации. В основе этих упражнений часто лежат разные техники дыхания. Получается, что дыхательная гимнастика — это то же самое? А вот и нет! Давайте разбираться...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Просто добавь воды

Здоровье ВКонтакте·22 сен в 18:29 Говорят, надо пить много жидкости, обезвоживание опасно, а тренироваться без воды ни в коем случае нельзя. Что из этого правда, рассказал Максим Хилюк — специалист по...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Польза и вред грибов для организма человека.

Осень! Как раз та самая пора, когда многие, дабы получить эмоциональную разрядку, отвлечься от вездесущих проблем, да и просто, чтобы подышать свежим лесным воздухом, вооружаются корзинкой, складным ножечком и едут в лес искать грибы...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Почему стоит запретить играть в Майнкрафт вашему ребенку?

Минутка психологии. Запрещать не получится, это факт и опыт подтвержденный многими психологами нашими и зарубежными. Запрещая что-либо ребенку вы лишь вызываете у ребенка непонимание, злость и создаете условную черту через которую рано или поздно ребенок переступит в любом случае...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент