Найти в Дзене
Это стройный ужин для всей семьи
Её можно есть и на обед и на ужин.  Весь рецепт примерно на 6 порций  Выход - примерно 1150 грамм  КБЖУ на 100 гр 130/15/5,4/4,3  ⠀  ⠀  Кабачок надо натереть на тёрке, посолить и дать 10 минут постоять.  Куриное филе нарезаем кубиком.  Лук режем мелким кубиком и добавляем к курице.  Кабачок отжимаем руками от сока и добавляем к курице, туда же яйца, сметану, соль и паприку...
4 года назад
Ленивые пирожки с сыром, яйцом и зеленым луком
Нам понадобится: ⠀Приготовление: Берём творог, добавляем соль, разрыхлитель, Яйцо и 90 гр муки. Замешиваем тесто. Сначала будет казаться, что мало жидкости, но если замешивать тесто влажными руками то...
191 читали · 4 года назад
Как подготовить мужа к рождению ребенка
Одним из важных событий в жизни семьи является появление на свет малыша. К этому событию должны быть готовы оба родителя, а не только мама.  Во время беременности в организме женщины происходит множество изменений в физическом и психологическом плане, поэтому женщина твердо осознает, что скоростанет мамой. Мужчинам в этом плане намного сложнее, поэтому они до последнего продолжают вести себя, как и раньше. И это совершенно неправильно, ведь такое поведение может привести к отсутствию помощи. Чтобы подготовить мужа к появлению малыша необходимо делать несколько вещей: 1...
4 года назад
Кто такие манипуляторы? Как распознать и не стать их жертвой
Супруг снова грозится, что если на столе ежедневно не будет горячего обеда и ужина, ваши отношения закончатся разводом? Начальник заставляет вас выполнять работу, о которой и слова нет в должностной инструкции?...
4 года назад
Тёплый салат с печёными баклажанами, перцем, брынзой и помидорами - рецепт правильного питания
Салаты с печеными овощами украсят ваше осеннее меню и обогатят его витаминами. Их лучше пробовать в теплом виде, чтобы в полной мере ощутить вкус и аромат печеных овощей. Вот один из самых доступных и вкусных рецептов...
168 читали · 4 года назад
10 женских привычек которые вызывают раздражение
Женщины нередко жалуются на своих мужчин из-за того, что те их не понимают, а иногда даже начинают раздражаться, не имея желания терпеть некоторые женские выходки. Но женщины не всегда понимают, почему...
136 читали · 4 года назад
Послеродовая депрессия или усталость
Радость материнства – это, пожалуй, ни с чем несравнимое ощущение. Чувствовать рядом с собой маленький теплый комочек, осознавая, что это часть себя, чувствовать ответственность и необычайную нежность – это действительно божий дар...
4 года назад
Самые простые и вкусные ПП бутерброды 🥪
Колбаса, майонез, сыр, кетчуп - все это приводит к лишнему весу и высокому холестерину. Многие уже давно пересмотрели свой рацион и стремятся есть только полезное. Вашему вниманию ПП бутерброды с авокадо...
4 года назад
Эти сырники покорили меня 🤤
Любите ли вы сырники так, как люблю их я? Но при правильном питании и желании похудеть мы не всегда можем себе позволить съесть лишнее. Этот рецепт изменит все. По желанию, можно добавить изюм, курагу, ванилин...
4 года назад