Как я скинула 36 кг 8 недель без диет и тяжелых тренировок. Делюсь простым способом. Все благодаря простому…
Привет мои дорогие читатели! Меня зовут София. В самом раннем детстве я была пухлой. До 20 лет меня травили за мои пышные формы. Недавно мне исполнилось 50 лет и я всерьез обеспокоилась своим здоровьем. В последний год я стала активно набирать вес. Сейчас он составляет 105 килограмм. На медкомиссиях из года в год мне говорили о возможных проблемах с суставами и сердечной мышцы. Я не придавала этому значения. Но последнее время я стала замечать, насколько трудно мне стало передвигаться.  Я испробовала на себе несколько разных диет, но результаты были крайне слабые...