Автор: Марина Игоревна Локоткова Клиентка вспоминает свою грустную историю любви. Она бегала за мужчинами, пытаясь получить хоть какие-то отношения. И теперь, оглядываясь назад, говорит: «Иногда вспомнишь былые косяки, так хочется смыть позор, но уже сплыло. Просто смиряешься с тем, что в чьей-то памяти ты навеки — жалкая побирушка редких подачек». В этом высказывании есть боль, но есть и скрытая ошибка. Ошибка в том, что прошлое фиксировано. Что образ, однажды закреплённый в чужой памяти, остаётся неизменным навсегда...
Социально-целостная психология (неоадлерианский психоанализ)
Выйти из выгорания - что именно мы пытаемся восстановить?
Автор: Алёна Игоревна Потемкина «Я хочу снова стать таким, как раньше». Очень понятное желание. Раньше человек много успевал. Был энергичным. Ответственным. Включенным. Легко справлялся с тем, что теперь кажется почти непосильным. И хочется просто вернуть эту версию себя. Но после всей серии возникает другой, немного неудобный вопрос: а какой ценой та прежняя версия себя оставалась настолько эффективной? Что, если эта эффективность в том числе держалась на том, что человек регулярно работал после...
Отвращение к себе: Почему мы не хотим знать о себе больше
Карл Юнг однажды заметил: есть достаточно оснований предположить, что человек в общем и целом питает глубокое отвращение к желанию знать о себе несколько больше. Это наблюдение, сделанное почти столетие назад, не потеряло своей точности. Более того, в эпоху тотальной популярной психологии оно звучит почти провокационно. Мы живём в культуре, которая декларирует самопознание как высшую ценность. Курсы, тренинги, книги, подкасты — всё призывает заглянуть в себя, разобраться в своих чувствах, понять свои паттерны...
Цена симптома: Почему лечение иногда требует отказа от себя
Автор: Варвара Локоткова (Ворон) Оливер Сакс, выдающийся невролог и автор знаменитых клинических историй, однажды сформулировал мысль, которая выходит далеко за пределы неврологии: устранение головной боли может потребовать такого изменения личностных черт, на которое больной может и не согласиться. Роль врача — довести до сознания больного цену, которую тот платит за свой образ жизни. Это высказывание стоит разобрать внимательно, потому что в нём заключена одна из самых неудобных истин о человеческой психике и о помощи вообще...
Сектантские черты в психологии
Автор: Марина Игоревна Локоткова Смотрю я на то, что происходит в психологических и околопсихологических кругах, и… становится страшновато. Правда. Очень многие, даже слишком многие терапевтические, обучающие группы, и даже отдельные модальности, вызывают нехорошее ощущение. По своему характеру – напоминают… секты. Почему? О сектах принято говорить в категориях харизмы. Яркий лидер, ведомые последователи, экзальтированная атмосфера, ритуалы, атрибутика. Но харизма — не главный признак. Это лишь высокий уровень энергии, который сам по себе не является патологией...
Скука как сигнал: Боль от предательства себя
Скука — одно из самых недооценённых состояний психики. О ней принято говорить как о пустяке: нечем заняться, нет интереса, день тянется. Поп-психология предлагает простое объяснение: человек живёт «не своей жизнью», а значит, ему нужно найти своё призвание, свою среду, своё дело. Это объяснение утешительно, но поверхностно. Оно предполагает, что где-то вовне существует некая «правильная» жизнь, в которую нужно попасть, и тогда скука исчезнет. В реальности скука имеет другую природу. Она не указывает на то, что человек не нашёл своё место...
