Что делать, если работа тебя убивает?
Каждый из нас хотя бы однажды сталкивался с ситуацией, когда рабочий график становится невыносимым, требования руководства растут, а усталость накапливается быстрее, чем желание идти на работу утром. Если твоя работа действительно начала превращаться в испытание, вот несколько советов, которые помогут вернуть равновесие и удовольствие от профессиональной деятельности. Признай проблему Первым шагом является осознание проблемы. Важно честно признать себе, что нынешняя ситуация негативно влияет на твоё физическое и эмоциональное состояние...