vladimir-tsogla

1. Разведите руки в стороны и вращайтесь по часовой стрелке. Вращайтесь с такой скоростью, с какой вы можете, не теряя контроля над собой. Замедлите вращение или остановитесь, если почувствуете головокружение. Начните с трех раз. нужно довести до 21 раза. 2. Лягте на спину. Разведите руки в стороны, пальцы держите близко вместе, ладони вверх. Одновременно поднимайте голову и прямые ноги вверх. При этом подбородок прижимайте к груди. Старайтесь не сгибать колени. Не торопитесь, медленно поднимайте и опускайте голову и ноги...

Здоровый организм человека способен усваивать соли, полученные из пищи и воды, а излишки выводить. Но если в организме нарушен солевой обмен, тяжелые соли начинают откладываться в удобных для себя местах и вызывают различные болезни - такие как остеохондроз и другие болезни суставов. При помощи фитотерапии вполне успешно можно бороться с отложением солей в организме. Рисовое очищение Процесс рисового очищения довольно прост. На ночь залейте 3 ст ложки риса 1 л воды. Утром воду слейте, залейте свежую и варите 5 минут...

Может быть, они и не исполняться, но знать о них необходимо и можно просто проверить. ❧ Правая ладонь чешется — к деньгам, левая — здороваться. ❧ Локоть чешется — к горю. ❧ Муха попала в питье или в еду — к подарку. ❧ Сам себя оплюешь — обнова будет. ❧ Шея чешется — к пирушкам или побоям. ❧ Затылок чешется — к печали. ❧ В ноге свербит — к радостной вести. ❧ Переносица чешется — к покойнику. ❧ Правая бровь чешется — к свиданию с другом, левая — с лицемером. ❧ Левый глаз чешется — к слезам, правый глаз — на милого глядеть...

* Угревую сыпь успешно лечит настой из лепестков белой лилии. Лепестки заливаются водкой, настаиваются в течение двух недель. Кожу протирают перед сном. * Употребление пивных дрожжей по 1—2 чайные ложки перед едой или во время еды избавит вас от юношеских угрей. 2. Мозоли. * Мозоли лечат луковичной шелухой. Складывают в банку, заливают столовым уксусом, настаивают две недели при комнатной температуре. Вокруг мозоля кожу смазывают вазелином. 3. Головная и зубная боль. * Зубную боль...

Домашняя чистка кожи, направлена на поверхностную эксфолиацию и детокс. В домашних условиях, проводить более основательное очищение кожи необходимо в два основных этапа и рекомендовано любому типу кожи. Выполнить первый этап мягкого отшелушивания кожи, можно с помощью скраба, гоммажа или пилинг-маски с кислотами. Для второго этапа выбирайте маски на основе абсорбентов – глиняные или угольные. Жирной, комбинированной кожи очищение необходимо – 1-2 раза в неделю, для сухого типа достаточно 1 раза. Скраб на основе оливкового масла, меда и сахара Ингредиенты: ½ ч...