Evil Fairy| EF❤

Ваше подсознание никогда не спит и не отдыхает. Оно контролирует сердце, циркуляцию крови, пищеварение и все прочие жизненно важные процессы и функции вашего тела. Но не только… Еще оно знает ответы на большую часть ваших проблем. То, что происходит на подсознательном уровне разума, напрямую воздействует на то, что происходит на сознательном уровне. Другими словами, процессы, медленно и незаметно текущие в вашем подсознании, рано или поздно становятся вашей реальностью, хотим мы того или нет. Как...

Как не пасть духом, если наступили тяжелые времена? Мы задали пять вопросов автору книги, которая так и называется: «Счастье в трудные времена», психологу Эндрю Мэтьюзу. И вот что он ответил. СМИРИТЬСЯ НЕ ЗНАЧИТ СДАТЬСЯ! У психолога Эндрю Мэтьюза есть собственное представление о том, что такое смирение. Он считает, что именно это — условие для того, чтобы изменить ситуацию. Может быть, у вас сейчас нет ни гроша. Может, вы потеряли работу или любимого человека. Может, вы сейчас нездоровы. И говорите:...

Знaeте, жизнь — это не прямая линия. Это не набор основных этапов, которые каждый проходит по расписанию. Не обязательно к определенному возрасту оканчивать институт, завoдить семью, делать карьеру. Вы не обязаны жениться в 25 и становиться начальником в 30. Вам разрешается отступать. Вы имеете право узнать, что вдохновляет вас. Вы имеете право взять тайм-аут. Мы часто забываем об этом. Мы задаем себе программу еще со школьной скамьи: поступить в этот университет, устроиться на эту работу. Мы идем...

То, как вы себя настроите, такое отношение у вас и будет все время. Настраивайте себя на то, что вы узнаете что-то новое, вы совершенствуетесь и растете над собой, развиваете свои способности. Если вы считаете, что математика вам никогда не пригодиться, пускай, зато вы будете развивать свой ум и становиться более разносторонне-развитыми и интересными. Начать с мелочей Окружите себя какими-то приятными мелочами вроде разноцветных тетрадей и ручек, блокнотов, карандашей, скрепок, резинок для волос и других штук...

Самое главное в мотивации — это быть позитивным. Позитивному человеку всегда легче начать действовать, легче переносить тяготы жизни, легче завести друзей и отношения. Если хотите быть мотивированным, то всегда надейтесь на лучшее, иначе зачем это все? Зачем вам себя мотивировать, если вы настроены пессимистично? 2. Найдите дело по душе Найдите свое любимое дело и занимайтесь им. Неважно получаете вы доход или нет, неважно вы занимаетесь им на выходных или превратили в основную деятельность. Любимое...

Каждая хочет сберечь свое счастье и сделать все, чтобы сказка не заканчивалась. Вот несколько советов от меня и моих подруг: Можно выделить 2 типа девушек, с которыми парни долго не продержаться. - Первую, мы прозвали «Девушка-супермен». Подобная дама проявляет излишнюю самостоятельность. Будучи «в отношениях» она пытается всячески продемонстрировать, что и без парня ей тоже будет хорошо. Поверьте, любой мужчина хочет стать опорой для девушки. Это заложено в него природой. В тех случаях, когда...

1. «Постепенные нагрузки». Суть метода – в том, чтобы действовать постепенно. Если, например, человек боится высоты, и даже помыслить не может об авиаперелете, совершенно необязательно начинать именно с того, что делать страшно. Для начала подойдет любой минимальный шаг – скажем, подняться на пятый этаж, подойти к подоконнику, убедиться, что все в порядке и осторожно посмотреть за окно. Относительно личной ситуации это может быть, что угодно вообще – любое движение, которое хотя бы слегка выводит за пределы привычной зоны комфорта на встречу к цели 2...

Кто-то сказал, что о наличии порядка в голове человека можно судить по состоянию его рабочего стола. Я бы добавила, что внешний вид человека – отражение его жизни и индикатор упорядоченности в мыслях, чувствах и целях. Мы все очень разные, и выглядим, соответственно, по-разному, но существует один общий фактор, который нельзя выпускать из вида, если вы решили наладить свою жизнь и достичь высот в каком-либо деле – ухоженность и опрятность, которые достигаются нехитрыми способами. * Зачем следить за собой...

О том, что время — это относительное понятие, говорят все: философы, учёные и эзотерики. Достаточно взять в руки «Работы по теории относительности» Альберта Эйнштейна или «Краткую историю времени» Стивена Хокинга или хотя бы посмотреть «Интерстеллар».    Безусловно, здесь и сейчас мы слабо ощущаем относительность секунд, ведь каждый день мы сталкиваемся с беспощадной истиной: в сутках 24 часа, не больше и не меньше. С другой стороны, возможно, время лишь ограничивает нас.    Честно говоря, строить планы исходя из собственной энергичности и жизненной силы кажется гораздо более логичным...

1. Отличная возможность «перезарядиться»    Мы пытаемся сделать окружающих нас людей счастливыми, угадать их чувства, заставить их улыбаться, а иногда просто становимся эмоциональным сливом. Все это забирает очень много энергии. Время, проведенное в одиночестве, восполнит ваши силы и позволит вам отдохнуть от постоянного взаимодействия с другими людьми.    2. Время подумать и порефлексировать    Жизнь движется в сумасшедшем быстром темпе. В таком быстром, что нет времени поразмышлять о ней. Находясь...

•Фрейминг  Этот прием часто используется в политике. Самый популярный пример фрейминга – налог на наследство. Политики, выступающие против налога на наследство, будут называть его налогом на смерть. Использование слова «смерть» вместо «наследство» вызывает всевозможные неприятные ассоциации.  Фрейминг – достаточно незаметный прием, но используя эмоционально окрашенные слова, такие как «смерть», вы легко сможете убедить людей принять вашу точку зрения.    •Отражение  Отражать кого-то – это значит подражать его движениям...

Известно, что люди с заниженной самооценкой более склонны к депрессии, чем остальные. Поэтому при склонности к этому недугу полезно поработать над уверенностью в себе.    Ниже перечислены занятия, которые сами по себе не являются методами борьбы с депрессией, но они помогают многим людям раскрепоститься, почувствовать свою ценность, улучшить настроение, благодаря чему нивелируются симптомы подавленности.    Занимайтесь творчеством. Полезно любое занятие: рисование, шитье, кулинария, танцы, игра на музыкальных инструментах, составление композиций из цветов, сочинение стихов или рассказов...