Фамильяр

Всем добрейшего утра ☕ Сегодня не успеваешь открыть глаза, как повсюду: 🖤ПЯТНИЦА1⃣3⃣🖤 В чём прикол 🤔? Я помню много фильмов, книг, историй, но откуда это пошло? Решила разобраться! Если уж и бояться, то понимать почему 🤷‍♀️ Окунёмся в прошлое... Суеверие о «зловещей тринадцатке» имеет глубокие исторические корни, так пишут источники, а конкретики нет! Вот, что удалось найти: В христианской традиции - Тайная вечерня. За столом было 12 апостолов и Христос. В скандинавской мифологии - легенда о пире богов, на который незваным гостем пришёл Локи, став тринадцатым и естественно принёсшим несчастье. Это самые основные миры, не считая демонов и апокалипсиса. Сама же "Пятница" также не отстаёт. В средневековой Европе это было днём казней, судов, а позже к этому добавилась религия! В Библии именно пятница связана с несчастьями: изгнание Адама и Евы из Рая, Великий потоп, Каин убил Авеля! И чего им всем этот день не угодил? В более поздние времена — в пятницу, 13 октября 1307 года, — по приказу французского короля Филиппа IV были арестованы рыцари ордена тамплиеров. Их обвинили в ереси, пытали и массово казнили. Эта дата считается одним из источников дурной славы пятницы 13-го. Ну так себе аргумент, если собрать историю, то вся неделя будет гореть от важных и жестоких казней и событий. Есть даже некий перечень очень важных событий, которые, способствовали популяризации суеверия: XIX век — в западной прессе стали появляться заметки о «несчастливой пятнице, 13-го». 1907 год — публикация романа Томаса Лоусона «Пятница, 13-е» о биржевом крахе, который произошёл в этот день. Видать прокляли 🤣. 1980 год — выход культового фильма ужасов «Пятница, 13-е», который закрепил мистический ужас перед этой датой в массовой культуре. Ну если фильм сняли, то да, конечно 😐. Если разобраться, то получается, что научных оснований бояться пятницы 13-го нет. Исследования показывают, что количество несчастных случаев, аварий или преступлений в этот день НЕ ВЫШЕ ОБЫЧНОГО! Вот, как тогда бояться 🙀? Может есть ещё, что-то странное и страшное, что затмит все вышеперечисленные моменты? Учёные не подтверждают, что пятница, 13-е, действительно является более опасной или несчастливой, чем любой другой день. Однако существует феномен, связанный с этой датой, который включает как научные объяснения, так и суеверия. Научные объяснения: Психологи называют страх перед пятницей, 13-м, примером когнитивного искажения. Человек склонен замечать и запоминать события, подтверждающие его ожидания. Если человек заранее считает день «неудачным», он чаще связывает любые мелкие неприятности именно с датой. Это явление называют эффектом подтверждения. Социальные психологи отмечают, что суеверия живут благодаря механизму социального научения: люди перенимают страхи и убеждения от семьи, окружения и культуры. Массовая культура усилила этот эффект: фильмы ужасов, мистические романы и медийные истории превратили пятницу, 13-е, в узнаваемый символ, почти бренд! Есть и биологические объяснения: исследования показывают, что мозг человека склонен искать закономерности даже там, где их нет. Это эволюционный механизм, который когда-то помогал выживать, но в современном мире нередко приводит к иррациональным страхам. Суеверные даты становятся удобной точкой фокусировки тревоги. Некоторые страховые компании даже отмечают, что в пятницу, 13-го, люди более осторожны, поэтому происшествий меньше. Суеверия: Не стоит начинать новые дела — считается, что начинания в этот день могут обернуться неудачей. Нельзя стричь волосы или ногти — это якобы «укорачивает» жизнь. По поверьям, поездка в этот день сулит несчастья в дороге. Нежелательно заключать браки или подписывать важные документы, так как удача может отвернуться. Не стоит смотреть в зеркало после полуночи, согласно поверьям, это может притянуть беду. Вот так вот! 🤷‍♀️ Я бы назвала "Пятницу 13" брендом мистики и ужасов, который может хорошо продаваться 😂 Хотите мини-историю ужасов на "Пятницу 13"? Если да, ставим реакцию!

🤩🤩🤩🤩 Доброе утро 🐈‍⬛ Вот так прошло моё утро сегодня! Растяжка 🤸‍♀️ Ох, скажу я вам! Особенно, когда "уходишь на крестец"! Вверх ногами, висишь за счёт своих косточек и вытягиваешь позвоночник. Ноги в стороны, или в лягушку, можно ещё согнуть и потянуть назад вниз. Ощущения 💫❄️🫣 Каждая мышца тянется и ты это чувствуешь, как внутри тебя всё начинает дрожать, оживать, сопротивляться, но постепенно приобретает эластичность. Скажу сразу- это больно! Не адские боли, но и не так легко. Ощущается всё тело! Все смещённые позвонки, гиперлардоз, искривления, шейные горбы (вдовий холмик)! Но, у меня не просто растяжка, я занимаюсь аэростретчингом! Растяжка в гамаке по другому. Она очень полезна для женщин благодаря тому, что упражнения выполняются в невесомости, что снижает нагрузку на суставы и позвоночник. В отличие от классической растяжки на полу, гамак берёт на себя часть веса тела, что позволяет увеличить амплитуду движений. Сами понимаете, когда я печатаю, то очень много часов сижу и поясница, спина, шея, руки и 🍑 болят 😔 Для чего мне это и как помогает? Тут много факторов, но есть основные: Мягкое вытяжение позвоночника! Под весом собственного тела позвонки встают на место, что избавляет от зажимов и боли в спине. Развитие гибкости! Использование гамака увеличивает амплитуду движений, помогает больше наклониться, дотянуться, повернуться. Снижение нагрузки на суставы! Всё давление идёт на гамак, вес тела при этом практически не ощущается, риск получить травму минимальный. Укрепление мышечного корсета! Чтобы удерживать баланс в нестабильном гамаке, в работу включаются мышцы-стабилизаторы, которые не работают при обычных тренировках. Улучшение кровообращения! Приток крови происходит за счёт перевёрнутых упражнений. Развитие координации! Инверсионные упражнения (те, которые выполняются вниз головой) улучшают работу вестибулярного аппарата. Расслабление и снятие стресса! Спокойное занятие в гамаке, без сложных поз, может быть расслабляющей и медитативной практикой. Как видите плюсов много! Поэтому мой выбор очевиден! Заниматься в гамаке самостоятельно ❌❌❌ НЕЛЬЗЯ ‼️ Заниматься в гамаках нужно под контролем тренера: он определит необходимый уровень нагрузки, поможет выполнять упражнения правильно и проследит за безопасностью. Это важно ☝️ Приятный бонус 🎁: Ты не только становишься более гибкой (кто-то и до шпагата дойдёт ), ты становишься легче, увереннее, приобретаешь грацию и внутреннюю опору своих возможностей тела! Гаммак это не о том, как похудеть, но улучшается пищеварение! Самым незаметным способом: Любая физическая активность — это нагрузка на мышцы брюшного пресса, а они поддерживают кишечник в тонусе. Растяжка в тандеме с дыхательными упражнениями ещё нормализует стул. Как видите эффект похудения будет, пусть и небольшой! Если вы хотите именно сбросить вес, то это силовые+питание! Чем бы вы не занимались, питание играет основную роль при похудении! Всем прекрасного настроения и отличного самочувствия ☀️ Погода сегодня нас не балует, но даже холодный ветер не помешает мне совершенствоваться и наслаждаться! Всех люблю 😘, обнимаю, Ваш автор ©️ Ксения Фир А я пойду новую главу доработаю 💋

Кто хочет подарок 🎁? https://t.me/yourFamiliar/2492 Подробнее тут 👆

Встречаем нашего обаяшечку) Вот и вторая карточка персонажа! Друзья мои, кого вы ещё хотите увидеть? Пишите!!!

Приглашаем всех желающих в волшебный чат Ведограм! Там есть все из мира Фамильяр 🐈‍⬛ Успевайте, пока не закрыли портал для подключения: https://t.me/+isqWHdSRdGQyZWIy

Карточка персонажа! Что это и зачем? С недавних пор авторы стали выкладывать карточки персонажей из своих книг, создавая интересные шедевры из характеристик созданных героев. Раньше просто писалось в черновиках, чтобы нам было легче запомнить и прописать, сейчас наоборот, чтобы вам было интересно узнать, каким этот персонаж создан, как он развивается и что из себя представляет. Собственно, ждёшь от персонажа одного, а он раз! и сделал, что-то неожиданное. Это такой интересный ход, чтобы показать скрытые стороны характера или внутреннего мира, напоминание о том, что герои могут ошибаться или быть не идеальными, а злодеи могут совершить, что-то хорошее. Скрытых смыслов много, а секреты у всех свои 🫣 Давайте и мы сделаем карточки наших героев! Начнём с Валерии 👇 оцените пожалуйста 🙏

Добрый вечер! Ждёте новую главу? Надеюсь, что да, до неё осталось всего пара часов!!! А я к вам с новиночкой: встречайте и оценивайте, новое слово в мире магической технике: «Зеркало-Вещун», заменяет телефон всем волшебным существам и ученикам Вардерона. Описание: серебро, патинированное стекло, вставки из лунного обсидиана или перьев Филинит, тонкие гравировки — символы Прядильни (местный интернет), чехол из кожи совиных крыльев; Интерфейс — рунные «кнопки», едва заметные нитки света, которые тянутся в центр зеркала при соединении; Функции — видеосвязь и вещание по Прядильне, личные чаты Ведограм, короткие предсказания (оракульный шепот), перевод заклинаний, запись воспоминаний; Правила и ограничения — привязка к владельцу, необходимость подпитки лунной пылью, риск перехвата при нарушении заклинаний. Характер — зеркало слегка живое: шепчет, капризничает, помнит старые разговоры; культурные и сюжетные крючки — как студенты используют Вещуны, подпольный рынок, запретные модификации, редкие антикварные Вещуны с собственным прошлым. Вот такое зеркальце Кто хочет себе Вещуна?