#Простожизнь🤍

Предновогодние суета и заботы порой увлекают нас настолько, что совсем не остаётся времени на простые и важные вещи. Конец года - это пора, когда необходимо подвести итоги, задать тон грядущему году и , в конце концов, понять, а чего же мы хотим от наступающего года! Вот несколько шагов, которые стоит совершить, чтобы как можно осознаннее войти в новый год, в котором обязательно всё загаданное исполнится. 1. Вспомнить свой прошедший год Для этого можно выписать на листок или создать заметку в...

Всегда ли правильное питание - это скучно и пресно? Вот, например, как можно не обожать шаурму, да чтоб с картошкой фри, и соусом, чтоб посочнее? Но вот снова встаю на весы и понимаю, что скоро сама стану сочной шаурмой 🥴 Знакомо? Тогда эта статья для вас. Давайте вместе искать вкусные рецепт для здорового рациона. Нужно что-то придумать: срочно и желательно повкуснее. Нам понадобятся: куриные яйца - 2 шт, приготовленное любым полезным способом куриное филе (можно и другое нежирное мяско☝️), овощата на ваш вкус и цвет, и капелька творожного сыра или обезжиренной сметанки...