Целостный подход к здоровью человека

Это не встреча, на которой я буду рассказывать вам, как правильно жить. Наоборот. Я хочу, чтобы постепенно вам вообще перестал быть нужен человек, который говорит: «Разводись». «Не разводись». «Меняй работу». «Это твой мужчина». «Это не твой мужчина». «Твоё предназначение вот такое». «Тебе надо идти туда». Я хочу помочь вам научиться слышать СЕБЯ. На встрече я проведу вас через мягкое погружение в расслабленное трансовое состояние, помогу убрать лишний внутренний шум и настроиться на себя. И дальше вы сможете исследовать тот вопрос, который действительно волнует именно вас: 👉Отношения. 👉Деньги...

? Вчера я рассказала вам о марафоне «ВКЛЮЧИ СЕБЯ», в котором соединяю свою методику дыхания, цигун и практики для женского здоровья. Но сегодня хочу остановиться именно на цигун. Почему я выбрала его? Гимнастика чаще работает прежде всего с телом: укрепить, растянуть, повторить. Йога может требовать гибкости, освоения асан и готовности оставаться в определённых положениях. Медитация предлагает неподвижность — а человеку, внутри которого всё кипит, порой очень трудно просто сесть и «успокоить мысли». Цигун действует иначе. Он объединяет мягкое движение, естественное дыхание и внимание. Вам не нужно садиться на шпагат, выполнять сложные позы или соревноваться со своим телом...

Но пока возвращалась домой, почему-то подумала о цвете пастельного белья по фен-шую 😁, ну интересная же тема?, ведь она напрямую связана с вашим состоянием и как вы будите высыпаться, оздоравливаться и наполняться во время сна. И по возвращению домой, решила этот вопрос изучить. Материал оказался довольно интересным, делюсь с вами. ⤵️⤵️⤵️ После ознакомления напишите свои комментарии, мне интересно ваше мнение, а как вы покупаете белье и на что ориентируетесь? По фэн-шую спальня — это «инь»-пространство: место отдыха, тишины и восстановления. Поэтому постельное бельё лучше выбирать в спокойных, мягких, приглушённых оттенках...