Найти в Дзене
💫 Перевод
💫 Перевод: Тэхён: Да, здравствуйте. Прямо сейчас я иду на тренировку. Сегодня по плану плечи. Я думаю, я буду тренироваться с Хоби. Хосок: Мистер Ли! Тэхён: Что вы тренируете сегодня? Грудь? Мистер Ли: Да, сегодня день груди. Тэхён: Я сегодня буду тренировать плечи. Мы подумываем о том, чтобы сделать пятьсот боковых подъёмов. Когда я тренировался с Чонгуком, мы делали около девяноста повторений за подход. Хосок: Девяносто? За подход? С каким весом? Тэхён: Короткие повторения с тремя килограммами. Мы можем просто сделать триста. Давай сделаем триста и пойдём туда. Давай сначала сделаем жим от плеч...
7 минут назад
🍊 Это легко! #vibang @kumihobts
19 минут назад
🍊 Кто тут? #vibang @kumihobts
30 минут назад
🍊 Сложно? #vibang @kumihobts
35 минут назад
🍊 А тут? #vibang @kumihobts
45 минут назад
🍊 Всем привет! С вами Анастасия
Проведём Викторину? ‼️ Не пишите ответы в комментариях. Если напишете, то можете получить мут ‼️ Через 5 минут начинаем! #vibang @kumihobts
55 минут назад
https://youtu.be/sY19m7EZTw4?si=dB01N1IV5BX7l2PA
1 час назад