KvoERR

ЭТАЛОННЫЙ завтрак Это когда день только начался, а ты уже имеешь 60г белка и 1125ккал🤓 => треть дневной нормы белка и огромный запас энергии для дел на день😌

Приветствую, триумфаторы и триумфаторки🏆 Сегодня делаюсь своими любимыми приложениями, которые ежедневно помогают мне в тренировках, питании, да и просто в развитии Пользуйтесь!

Прошу любить и жаловать, лично мною изобретённая программа тренировок в тренажёрном зале🏋️‍♂️ Это - буквально визитная карточка моей деятельности и одна из самых плодовитых моих работ😇💎

Сегодня ночью я на удивление мирно спал, как вдруг проснулся, почувствовав комариные микро-лапки на своей щеке и услышав знакомый всем мерзкий писк. Ещё толком не проснувшийся мозг идиота принял решение аннигилировать насекомое, несмотря ни на что. Миссия требовала быстроты решений, поэтому я резко влепил себе сочного леща в щёку. Вот тогда я на собственном примере понял, что означает "Пиррова победа". Безусловно, свою неприкосновенность я отстоял. Но какой ценой?...