Жизнь от А до Я

Всем доброго времени суток! Живем сейчас в непростое время: пандемия, грипп, помимо этого еще разные хронические болячки. Поэтому сейчас без всяких отговорок крайне важно следить за своим здоровьем Моя сестра работает медсестрой в местной больнице...

Всем доброго дня! Сталкивались ли вы с такой проблемой, что хотите отказаться от сладкого, но никак не можете? Думаю ответ очевиден, ведь сахар - это настоящий пищевой наркотик Раньше я жить не могла без сладкого...

Всем доброго времени суток! Я уже давно готовлю собственный домашний сыр, что гораздо облегчает мне процесс покупки продуктов в магазине Получается очень нежный и вкусный сыр, который подойдет и для завтрака, и для перекусов на перерыве, и для праздничного стола, дабы удивить своих друзей...

Всем доброго дня! Сегодня хочу поведать историю о том, как я решилась взяться за похудение своей подруги. Итак, с чего мы начали? Я человек простой, поэтому для начала мы проработали психологическое состояние: именно с него запускается весь процесс дальнейшей работы...

Всем доброго времени суток! К теме о похудении, решила поделиться интересной привычкой "вечно худеющих" Сейчас на полках в магазинах можно встретить разнообразный выбор различных диетических продуктов...

Всем доброго дня! Меня зовут Ирина и похудев, я кардинально изменила свою жизнь за небольшой промежуток времени, благодаря знаниям, которые получила из многолетнего опыта. А самое главное - не угробила...

Всем доброго дня! Сегодня хочу поделиться с вами, почему я перестала пользоваться кремами Все ниже сказанное основывается на личном опыте, поэтому каждый волен делать, что сам считает нужным. Я лишь делюсь...

Всем привет! Вчера был такой насыщенный и благодатный день: я наконец-то нашла время на прогулку по городу. Когда ты идёшь по улице и просто любуешься красотами этого мира! Сразу начинаешь замечать вещи, которые в рутинной суматохе не найти...

Утром получила вот такое сообщение: «Ирина, привет! Вчера закончился марафон по похудению, итог такой: минус 3 кг, но чувствую себя не очень хорошо. Смотрю на еду, как собака на кость. В день мы питались примерно на 1000 ккал, исключили практически все углеводы...

Доброго времени суток! Сегодня я поделюсь с вами рецептом своих фирменных сырников. Ничего сложного, зато как вкусно! На приготовление у меня уходит примерно 20 минут, но если делать маленькую порцию,...

Всем привет! Вот уже наступают холода, не за горами и зимушка Несмотря на то, что я итак полноценно и сытно питаюсь, не пропуская ни одного приема пищи, есть хочется намного больше. Я связываю это как...

Доброго времени суток, друзья! Сегодня решила поделиться с вами продуктами, которые я покупаю на постоянной основе: птица (филе курицы и индейки) + куриная грудка домашние яйца (в неделю 60 штук уходит...