#обед #удин #25мин 🕒 Время приготовления: ~25 минут Порции: 3–4 Сложность: легко 🧾 Ингредиенты: 🟠 Печень индейки — 450–500 г 🟠 Репчатый лук — 1 шт. 🟠 Кисло-сладкие яблоки — 2–3 шт. 🟠 Растительное масло — 2–3 ст. л. 🟠 Вода — 60–70 мл 🟠 Соль — по вкусу 🍴Приготовление: 1. Промойте печень под проточной водой и нарежьте средними кусочками. Лук нарежьте небольшими кубиками, а яблоки — дольками, удалив сердцевину...
#десерт #завтрак #30мин 🕒 Время приготовления: ~30 минут Порции: 6 Сложность: легко 🧾 Ингредиенты: 🟠 Яйца — 3 шт. 🟠 Финики без косточек — 10 шт. 🟠 Творог — 500 г 🟠 Овсяные хлопья — 3 ст. л. 🟠 Манная крупа (для формы) — 1 ст. л. 🟠 Сливочное масло (для смазывания формы) — 10 г 🍴Приготовление: 1. В чашу блендера выложите яйца, финики, творог и овсяные хлопья. Измельчите до однородной массы. 2. Форму для выпечки слегка смажьте сливочным маслом и присыпьте манной крупой. 3...
#обед #ужин #35мин 🕒 Время приготовления: ~35 минут Порции: 4 Сложность: легко 🧾 Ингредиенты: 🟠 Картофель — 1 кг 🟠 Топлёное масло — 5 ст. л. 🟠 Соль — по вкусу 🟠 Чёрный молотый перец — по вкусу 🍴Приготовление: 1. Очистите картофель, натрите его на крупной тёрке и тщательно отожмите лишний сок. 2. Растопите 1 столовую ложку масла, добавьте к картофелю. Посолите, поперчите и хорошо перемешайте. 3. Разогрейте на сковороде 2 столовые ложки масла и выложите часть картофельной массы. 4. Разровняйте картофель лопаткой, формируя блин толщиной около 1 см...
#завтрак #15мин 🕒 Время приготовления: ~15 минут Порции: 2 Сложность: легко 🧾 Ингредиенты: 🟠 Помидор — 1 шт. 🟠 Ветчина или колбаса — 100 г 🟠 Яйца — 2 шт. 🟠 Сыр твёрдый — 80–100 г 🟠 Зелёный лук — по вкусу 🟠 Круглый лаваш — 1 шт. 🟠 Соль, паприка, чеснок и смесь перцев — по вкусу 🟠 Растительное масло — 1 ст. л. 🍴Приготовление: 1. Нарежьте помидор кружочками, ветчину — небольшими кубиками. Сыр натрите на крупной тёрке, зелёный лук измельчите. 2. Разогрейте сковороду с растительным маслом на небольшом огне. Выложите помидоры, сверху распределите ветчину. 3. В отдельной миске взбейте яйца со специями и солью...
#салат #пп #35мин 🕒 Время приготовления: ~35 минут Порции: 3–4 Сложность: легко 🧾 Ингредиенты: 🟠 Брокколи — 100 г 🟠 Цветная капуста — 100 г 🟠 Растительное масло — 1 ст. л. 🟠 Консервированная кукуруза — 170 г 🟠 Помидоры — 100 г 🟠 Сыр — 80 г 🟠 Соль и специи — по вкусу Для заправки: 🟠 Сметана — 100 г 🟠 Растительное масло — 1 ч. л. 🟠 Лимонный сок — 1 ст. л. 🟠 Соль и специи — по вкусу 🍴Приготовление: 1. Разделите брокколи и цветную капусту на соцветия, промойте и обсушите. 2. Смешайте капусту с растительным маслом, солью и специями...
