Вкусно и Быстро

» #обед #ужин #40мин 🕒 Время приготовления: ~40 минут Порции: 4–6 шт. Сложность: средняя 🧾 Ингредиенты: 🟠Куриное филе — 500 г 🟠Помидор — 1 шт. 🟠Варёное яйцо — 1 шт. 🟠Репчатый лук — 1 шт. 🟠Зелень — по вкусу 🟠Сыр — 50–70 г 🟠Сметана — 1 ст. л. 🟠Томатная паста — 1 ст. л. 🍴Приготовление: 1. Куриное филе разрезаем вдоль на тонкие пласты и слегка отбиваем. 2. Противень застилаем пергаментом, выкладываем подготовленное филе. 3. Для начинки: мелко нарежьте лук, помидор, варёное яйцо и зелень...

#закуска #30мин 🕒 Время приготовления: ~30 минут Порции: 3–4 Сложность: легко  🧾 Ингредиенты: 🟠Куриное филе — 3 шт. 🟠Сливочное масло — 130 г 🟠Пармезан — 60 г 🟠Панировочные сухари — 150 г 🟠Соль — по вкусу 🟠Тимьян, базилик — по вкусу 🍴Приготовление: 1. Сливочное масло растопите на водяной бане, периодически помешивая. 2. Куриное филе нарежьте кусочками размером 3–4 см...

#салат #20мин 🕒 Время приготовления: ~20 минут Порции: 4–6 порций Сложность: лёгкая 🧾 Ингредиенты: 🟠Крабовые палочки — 400 г 🟠Корейская морковь — 500 г 🟠Яйца — 4 шт. 🟠Голландский сыр — 150 г 🟠Майонез — по вкусу 🍴Приготовление: 1. Крабовые палочки и яйца нарежьте соломкой. 2. Сыр натрите на тёрке...

😊 🤍🤍🤍🤍🤍 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍     🤍🤍🤍🤍🤍🤍 ⬇️Успейте подписаться, скоро удалим! ⬇️ 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄 🩵 ЖИЗНЬ НА 360 Мама 6 детей + бизнес + 9 питомцев. Как я совмещаю бизнес, многодетство и развитие детей! 🩷 ВЕБИНАРЫ ПО САМОРАЗВИТИЮ – каждый день вебинары по темам: здоровья, отношений, финансов, духовного роста. Бесплатные консультации, подкасты, аффирмации! 🍜 ПРОСТО ГОТОВИМ Быстро, просто, по-домашнему. Рецепты, которые получаются с первого раза. Пошагово, понятно и очень вкусно! 💥...

#ужин #40мин 🕒 Время приготовления: ~40 минут Порции: 2–3 Сложность: легко 🧾 Ингредиенты: 🟠Филе индейки — 350 г 🟠Брокколи — 500 г 🟠Морковь — 1 шт. 🟠Лук — 1 шт. 🟠Оливковое масло — 2 ст. л. 🟠Вода — 250 мл 🟠Соль, перец — по вкусу 🟠Кунжут — по вкусу 🍴Приготовление: 1. Индейку нарежьте небольшими кусочками. 2. Брокколи разберите на соцветия. Морковь натрите на тёрке, лук мелко нарежьте...