Педиатрия. Вопросы смежных дисциплин

Магний и мозг: почему не любая форма «долетает» до цели Часто слышишь мнение, что для спокойствия и сна достаточно купить любую банку с надписью «Магний». Люди уверены: «я пью магний, а эффекта нет - значит, это всё маркетинг». На самом деле, большинство форм магния из аптеки отлично работают на слабительный эффект, но почти не попадают в мозг через гематоэнцефалический барьер. Исследования подтвердили pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/.../), что для реального улучшения когнитивных функций и глубокой фазы сна критически важна форма L-треоната магния (MgT). Это единственное соединение, которое способно эффективно проникать в спинномозговую жидкость и повышать плотность синапсов в гиппокампе (центре памяти). Это доказывает, что важно просто «количество» принятых витаминов, а про выбор конкретной молекулярной формы, способной преодолеть биологические фильтры организма.

Псориаз Немецкие ученые раскрыли неожиданную причину появления псориаза, которая кардинально меняет понимание происхождения этого заболевания. Оказывается, хроническое воспаление кожи запускается не одним лишь «сбоем» иммунной системы, но и серьезными нарушениями метаболизма жиров. Белок FABP5 впервые назван ключевым виновником развития болезни. Его повышенная активность провоцирует особый тип клеточной гибели - ферроптоз, который усиливает воспалительные процессы. Блокировка этого белка может стать революционным методом лечения. Ученые экспериментально доказали: снижение уровня защитного фермента GPX4 на фоне высокой концентрации FABP5 запускает каскад патологических изменений. Важно, что новый подход может быть эффективен как при псориазе, так и при других кожных заболеваниях. Исследование открывает принципиально новые терапевтические перспективы для пациентов, которые не реагируют на традиционное иммуномодулирующее лечение. Более того, ученые предполагают возможную связь между метаболическими нарушениями и воспалительными процессами в организме. Научная команда уже работает над созданием препарата, который блокирует патологический белок. #обучениеврачей#научнопрактическаяконференция#московскийврач

Татуировки могут повышать риск меланомы — новое крупное исследование из Швеции Мы привыкли связывать риск меланома с солнцем и загаром. Но свежая работа шведских учёных показала: татуировки сами по себе повышают риск этого самого агрессивного рака кожи — на десятки процентов. Исследование опубликовано в European Journal of Epidemiology link.springer.com/...6). Что именно выяснили 🔹 Проанализированы данные 2880 человек с меланомой в возрасте 20–60 лет 🔹 Сравнивали с контрольной группой из общей базы здравоохранения Швеции 🔹 В стране около 20 % населения имеют татуировки 📊 Результаты: У татуированных риск меланомы выше на 29 % У тех, кто носит татуировки 10–15 лет — риск выше на 67 % Эффект сохранялся даже после учёта загара, УФ-облучения, возраста и других факторов Количество татуировок и площадь покрытия кожи существенно не меняли риск Почему это может происходить Точный механизм пока не ясен. Главное подозрение: ⚠️ распад пигментов в коже → мутации клеток → рост онкориска Важно: связь оказалась не связана с солнцем, то есть дело именно в самих красителях. Почему это особенно тревожно для стран СНГ. В этих странах частота меланомы: - за 25 лет выросла в 1,5 раза - почти весь рост пришёлся на период после 2012 года — одновременно с бумом татуировок - ежегодно от меланомы у нас гибнут тысячи людей, потому что её часто выявляют слишком поздно Тату vs загар — принципиальная разница ☀️ Ультрафиолет: - повышает риск меланомы, - но снижает общую смертность от рака и ССЗ (через витамин D и эндорфины). 🖋 Татуировки: - повышают риск меланомы, - никаких защитных бонусов не дают, - по данным популяционных наблюдений могут быть связаны даже с повышенной общей смертностью. Вывод: Татуировки — это не просто вопрос эстетики. Это реальный фактор онкориска, сопоставимый с влиянием ультрафиолета, но без каких-либо физиологических «плюсов». #московскийврач #педиатриявопросысмежныхдисциплин #обучениеврачей

В исследовании Intermountain Healthcare назначение индивидуальных доз витамина D3 после инфаркта уменьшило риск второго инфаркта на 50 %; учёные советуют регулярно проверять уровень витамина D и корректировать его.

Хорошие новости для любителей кофе! Он снижает риск заболеваний печени! Согласно последним данным, у людей, регулярно пьющих кофе, наблюдается более низкий риск развития различных заболеваний печени, включая цирроз и рак печени. Максимальная польза часто отмечается при 3–4 чашках (эспрессо) в день. Получается, ваша ежедневная чашка кофе — это не просто ритуал, но и маленькая инвестиция в здоровье вашего главного фильтра! Пьёте кофе? Сколько чашек в день? - 3-4 Беременным женщинам если нет противопоказаний можно 1-2 чашечку кофе до 13.00

Хурма - для сердца? в хурме содержатся вещества, полезные для здоровья сердца. Хурма — ценный диетический продукт, который при разумном употреблении приносит организму значительную пользу. Ее антиоксидантный и витаминный потенциал делает ее отличным выбором для профилактики дефицитных состояний и поддержания общего здоровья. Однако важно учитывать индивидуальные особенности организма и избегать чрезмерного потребления, особенно в несозревшем виде. Рекомендованная порция для взрослого человека: 1−2 плода в день (в зависимости от размера), лучше в составе сбалансированного приема пищи — например, с творогом, орехами или в виде десерта после основного приема пищи. Хурма содержит витамин А, С, группу В, калий, магний, кальций, а также большое количество клетчатки, которая способствует нормализации пищеварения, поддерживает здоровую микрофлору кишечника и помогает контролировать уровень холестерина. Деткам можно давать начиная с 5 лет.

Знаете ли вы, что витамины и микроэлементы оказывают большое влияние на нашу кожу и течение дерматологических заболеваний? Одни заметно повышают эффективность терапии, а другие могут спровоцировать обострение. Рассмотрим их влияние на примере такого заболевания, как розацеа. Были зафиксированы случаи обострения заболевания на фоне приема мультивитаминных комплексов и облегчение симптомов при их отмене. Механизмы развития такой реакции до конца не изучены, поэтому мы не рекомендуем «назначать» самим себе поливитамины для профилактики. Например, Омега-3 жирные кислоты безопасны при развитии офтальморозацеа ( заболевания глаз) Витамин К может снижать выраженность сосудистых проявлений ( но требуются дополнительные исследования) Витамины с противоречивыми действиями: Витамин D - результаты исследований неоднозначны, повышенный риск обострения может быть связан как с дефицитом, так и с избытком вещества. Цинк - некоторые исследования показали уменьшение воспаления при преоральном приеме. Но вот более перспективным выглядит наружное применение препаратов цинка. #московскийврач#кожа#витамины

Подсолнечное масло повышает риск инсульта и сердечно-сосудистых болезней при частом употреблении (из-за избытка омега-6 и окисленных жиров). 🫒 А вот оливковое масло, напротив, снижает риск инсульта на 21%. 👉🏼 Ставьте ❤️, если предпочитаете оливковое масло подсолнечному 😉 #интересное

Черепно-мозговую травму (ЧМТ) детям получить, на самом деле, ничего не стоит — они могут упасть с кровати, вывалиться из коляски, столкнуться с кем-то в школе лбами, пока носятся на перемене, упасть с велосипеда и т.д. И часто бывает, что после ударов головой никаких видимых повреждений нет, и родители вроде как успокаиваются, что все нормально🤷🏼‍♀️ ❗️ Но не забывайте, что травмы головы у детей — одни из самых коварных, потому что признаки могут проявиться НЕ СРАЗУ! Поэтому после любого падения или удара головой за ребенком ОБЯЗАТЕЛЬНО важно наблюдать не только первые минуты, но и в течение нескольких ближайших дней👇🏼 ✅Старайтесь на сон быть рядом с ребенком, на случай, если он во сне потеряет сознание или начнется рвота. ✅И если заметите следующие признаки: – потеря или любые изменения сознания (потеря ориентации, спутанность…), – кружится или болит голова, – есть тошнота, рвота, – есть изменения зрения: звездочки, мушки, темнота, косит глазик, – идет кровь из носа, появились синяки под глазами, – есть слабость в конечностях или судороги… 👉🏼вызывайте Скорую и езжайте в больницу! #педиатриявопросысмежныхдисциплин #московскийврач

Лейковорин и аутизм: новое решение вызвало споры На прошлой неделе FDA в США неожиданно одобрило лейковорин (фолиниевая кислота) для лечения аутизма. Это решение удивило экспертов — ведь обычно процесс занимает годы и требует строгих клинических испытаний. 🔹 Что это за препарат? Лейковорин — производное витамина B (фолата). Его традиционно применяют для защиты организма от токсичного действия химиотерапии (метотрексата). Теперь он официально рекомендован для пациентов с церебральным дефицитом фолиевой кислоты (ЦДФК), который иногда связан с РАС. 🔹 Есть ли доказательства? Некоторые небольшие исследования показывали улучшения у части детей с аутизмом, но результаты предварительные. Эксперты предупреждают: ранние заявления могут давать ложные надежды. 🔹 Почему вокруг шум? Решение FDA принято без привычных рекомендаций по дозировке и инструкции по безопасному применению. Учёные настаивают: нужны серьёзные двойные слепые исследования, прежде чем считать лейковорин «лекарством от аутизма». Это прорыв? Или очень поспешный шаг?

Парацетамол у беременных вызывает аутизм у детей" - Трамп. Д. Трамп выступил с официальным заявлением, что парацетамол (выпускающийся в США под названием "Тайленол"), является причиной аутизма у детей, если его принимают беременные и призвал людей не принимать "Тайленол". Парацетамол (действующее вещество ацетаминофен) является одним из самых распространенных жаропонижающих и противовоспалительных средств в мире. Впервые (https:/...ay) об этом заговорили в 2016 году в результате датского когортного исследования (более 64 000 пар «мать–ребёнок»), когда пренатальное применение парацетамола начало ассоциироваться с увеличением риска развития аутизма, сопряжённого с гиперактивностью (одновременное наличие РАС и симптомов СДВГ) у детей примерно на 50%. Также в ходе одного из наиболее крупных исследований 2019 г. с биомаркерами в пуповинной крови почти 1000 новорождённых выяснилось, (https:/...es) что дети с наибольшими уровнями ацетаминофена (верхняя треть распределения концентраций) при рождении впоследствии имели риск диагностики аутизма в 3,6 раза выше, чем дети с низкими уровнями (нижняя треть). Для СДВГ аналогично наблюдалось до 2,8 раза более высокий риск у группы с максимальным воздействием. 👉🏼 Таким образом, прием препаратов ацетаминофена/парацетамола беременными провоцирует как развитие аутизма, так и СДВГ у их будущих детей. Важно помнить, что парацетамол существует не только "в чистом виде", но и в ряде других популярных препаратов. Вот список: 🔹 Чистый парацетамол Панадол (Panadol) Эффералган (Efferalgan) Калпол (Calpol) Парацетамол (таблетки разных производителей) 🔹 Комбинированные препараты от простуды и гриппа (парацетамол + кофеин, фенилэфрин, антигистамин и др.) Терафлю (Theraflu) Фервекс (Fervex) Колдрекс (Coldrex) Антигриппин Ринза (Rinza) Гриппостад (Grippostad C) 🔹 Обезболивающие комбинации Цитрамон - парацетамол+ацетилсалициловая кислота+кофеин Солпадеин (Solpadeine) — парацетамол + кофеин + кодеин Пенталгин (одна из версий содержит парацетамол) Седалгин-Нео — парацетамол + кофеин + др. 🔹 Для детей Нурофен + Парацетамол часто чередуют при высокой температуре Панадол детский (суспензия, свечи) Эффералган детский Ранее наш канал писал, (https:/...26) что парацетамол является лидером по числу случаев печеночной недостаточности в США (по другим странам данные отсутствуют). 💡Берегите себя и здоровье своих, в том числе и будущих детей!