Найти в Дзене
Татуировки могут повышать риск меланомы — новое крупное исследование из Швеции Мы привыкли связывать риск меланома с солнцем и загаром. Но свежая работа шведских учёных показала: татуировки сами по себе повышают риск этого самого агрессивного рака кожи — на десятки процентов. Исследование опубликовано в European Journal of Epidemiology link.springer.com/...6). Что именно выяснили 🔹 Проанализированы данные 2880 человек с меланомой в возрасте 20–60 лет 🔹 Сравнивали с контрольной группой из общей базы здравоохранения Швеции 🔹 В стране около 20 % населения имеют татуировки 📊 Результаты: У татуированных риск меланомы выше на 29 % У тех, кто носит татуировки 10–15 лет — риск выше на 67 % Эффект сохранялся даже после учёта загара, УФ-облучения, возраста и других факторов Количество татуировок и площадь покрытия кожи существенно не меняли риск Почему это может происходить Точный механизм пока не ясен. Главное подозрение: ⚠️ распад пигментов в коже → мутации клеток → рост онкориска Важно: связь оказалась не связана с солнцем, то есть дело именно в самих красителях. Почему это особенно тревожно для стран СНГ. В этих странах частота меланомы: - за 25 лет выросла в 1,5 раза - почти весь рост пришёлся на период после 2012 года — одновременно с бумом татуировок - ежегодно от меланомы у нас гибнут тысячи людей, потому что её часто выявляют слишком поздно Тату vs загар — принципиальная разница ☀️ Ультрафиолет: - повышает риск меланомы, - но снижает общую смертность от рака и ССЗ (через витамин D и эндорфины). 🖋 Татуировки: - повышают риск меланомы, - никаких защитных бонусов не дают, - по данным популяционных наблюдений могут быть связаны даже с повышенной общей смертностью. Вывод: Татуировки — это не просто вопрос эстетики. Это реальный фактор онкориска, сопоставимый с влиянием ультрафиолета, но без каких-либо физиологических «плюсов». #московскийврач #педиатриявопросысмежныхдисциплин #обучениеврачей
1 неделю назад
В исследовании Intermountain Healthcare назначение индивидуальных доз витамина D3 после инфаркта уменьшило риск второго инфаркта на 50 %; учёные советуют регулярно проверять уровень витамина D и корректировать его.
1 месяц назад
Хорошие новости для любителей кофе! Он снижает риск заболеваний печени! Согласно последним данным, у людей, регулярно пьющих кофе, наблюдается более низкий риск развития различных заболеваний печени, включая цирроз и рак печени. Максимальная польза часто отмечается при 3–4 чашках (эспрессо) в день. Получается, ваша ежедневная чашка кофе — это не просто ритуал, но и маленькая инвестиция в здоровье вашего главного фильтра! Пьёте кофе? Сколько чашек в день? - 3-4 Беременным женщинам если нет противопоказаний можно 1-2 чашечку кофе до 13.00
1 месяц назад
Хурма - для сердца? в хурме содержатся вещества, полезные для здоровья сердца. Хурма — ценный диетический продукт, который при разумном употреблении приносит организму значительную пользу. Ее антиоксидантный и витаминный потенциал делает ее отличным выбором для профилактики дефицитных состояний и поддержания общего здоровья. Однако важно учитывать индивидуальные особенности организма и избегать чрезмерного потребления, особенно в несозревшем виде. Рекомендованная порция для взрослого человека: 1−2 плода в день (в зависимости от размера), лучше в составе сбалансированного приема пищи — например, с творогом, орехами или в виде десерта после основного приема пищи. Хурма содержит витамин А, С, группу В, калий, магний, кальций, а также большое количество клетчатки, которая способствует нормализации пищеварения, поддерживает здоровую микрофлору кишечника и помогает контролировать уровень холестерина. Деткам можно давать начиная с 5 лет.
1 месяц назад
Знаете ли вы, что витамины и микроэлементы оказывают большое влияние на нашу кожу и течение дерматологических заболеваний? Одни заметно повышают эффективность терапии, а другие могут спровоцировать обострение. Рассмотрим их влияние на примере такого заболевания, как розацеа. Были зафиксированы случаи обострения заболевания на фоне приема мультивитаминных комплексов и облегчение симптомов при их отмене. Механизмы развития такой реакции до конца не изучены, поэтому мы не рекомендуем «назначать» самим себе поливитамины для профилактики. Например, Омега-3 жирные кислоты безопасны при развитии офтальморозацеа ( заболевания глаз) Витамин К может снижать выраженность сосудистых проявлений ( но требуются дополнительные исследования) Витамины с противоречивыми действиями: Витамин D - результаты исследований неоднозначны, повышенный риск обострения может быть связан как с дефицитом, так и с избытком вещества. Цинк - некоторые исследования показали уменьшение воспаления при преоральном приеме. Но вот более перспективным выглядит наружное применение препаратов цинка. #московскийврач#кожа#витамины
2 месяца назад
Подсолнечное масло повышает риск инсульта и сердечно-сосудистых болезней при частом употреблении (из-за избытка омега-6 и окисленных жиров). 🫒 А вот оливковое масло, напротив, снижает риск инсульта на 21%. 👉🏼 Ставьте ❤️, если предпочитаете оливковое масло подсолнечному 😉 #интересное
2 месяца назад
Черепно-мозговую травму (ЧМТ) детям получить, на самом деле, ничего не стоит — они могут упасть с кровати, вывалиться из коляски, столкнуться с кем-то в школе лбами, пока носятся на перемене, упасть с велосипеда и т.д. И часто бывает, что после ударов головой никаких видимых повреждений нет, и родители вроде как успокаиваются, что все нормально🤷🏼‍♀️ ❗️ Но не забывайте, что травмы головы у детей — одни из самых коварных, потому что признаки могут проявиться НЕ СРАЗУ! Поэтому после любого падения или удара головой за ребенком ОБЯЗАТЕЛЬНО важно наблюдать не только первые минуты, но и в течение нескольких ближайших дней👇🏼 ✅Старайтесь на сон быть рядом с ребенком, на случай, если он во сне потеряет сознание или начнется рвота. ✅И если заметите следующие признаки: – потеря или любые изменения сознания (потеря ориентации, спутанность…), – кружится или болит голова, – есть тошнота, рвота, – есть изменения зрения: звездочки, мушки, темнота, косит глазик, – идет кровь из носа, появились синяки под глазами, – есть слабость в конечностях или судороги… 👉🏼вызывайте Скорую и езжайте в больницу! #педиатриявопросысмежныхдисциплин #московскийврач
2 месяца назад
Лейковорин и аутизм: новое решение вызвало споры На прошлой неделе FDA в США неожиданно одобрило лейковорин (фолиниевая кислота) для лечения аутизма. Это решение удивило экспертов — ведь обычно процесс занимает годы и требует строгих клинических испытаний. 🔹 Что это за препарат? Лейковорин — производное витамина B (фолата). Его традиционно применяют для защиты организма от токсичного действия химиотерапии (метотрексата). Теперь он официально рекомендован для пациентов с церебральным дефицитом фолиевой кислоты (ЦДФК), который иногда связан с РАС. 🔹 Есть ли доказательства? Некоторые небольшие исследования показывали улучшения у части детей с аутизмом, но результаты предварительные. Эксперты предупреждают: ранние заявления могут давать ложные надежды. 🔹 Почему вокруг шум? Решение FDA принято без привычных рекомендаций по дозировке и инструкции по безопасному применению. Учёные настаивают: нужны серьёзные двойные слепые исследования, прежде чем считать лейковорин «лекарством от аутизма». Это прорыв? Или очень поспешный шаг?
2 месяца назад
Матча для беременных можно или нет.
Конечно, все индивидуально. Сегодня поговорим о матче.\ Матча считается настоящим суперфудом – в нем масса концентрированных антиоксидантов и витаминов (Е, С, К и группы В). Этот напиток бодрит и считается эликсиром молодости именно за счет концентрации важных веществ. И пьют его люди целый день по несколько чашек, считая абсолютно безопасным. Но, как всегда, дело в дозах. Стоит отметить, что матча, подобно другому зеленому чаю, включает в свой состав кофеин. В чайной культуре данное вещество...
2 месяца назад
Парацетамол у беременных вызывает аутизм у детей" - Трамп. Д. Трамп выступил с официальным заявлением, что парацетамол (выпускающийся в США под названием "Тайленол"), является причиной аутизма у детей, если его принимают беременные и призвал людей не принимать "Тайленол". Парацетамол (действующее вещество ацетаминофен) является одним из самых распространенных жаропонижающих и противовоспалительных средств в мире. Впервые (https:/...ay) об этом заговорили в 2016 году в результате датского когортного исследования (более 64 000 пар «мать–ребёнок»), когда пренатальное применение парацетамола начало ассоциироваться с увеличением риска развития аутизма, сопряжённого с гиперактивностью (одновременное наличие РАС и симптомов СДВГ) у детей примерно на 50%. Также в ходе одного из наиболее крупных исследований 2019 г. с биомаркерами в пуповинной крови почти 1000 новорождённых выяснилось, (https:/...es) что дети с наибольшими уровнями ацетаминофена (верхняя треть распределения концентраций) при рождении впоследствии имели риск диагностики аутизма в 3,6 раза выше, чем дети с низкими уровнями (нижняя треть). Для СДВГ аналогично наблюдалось до 2,8 раза более высокий риск у группы с максимальным воздействием. 👉🏼 Таким образом, прием препаратов ацетаминофена/парацетамола беременными провоцирует как развитие аутизма, так и СДВГ у их будущих детей. Важно помнить, что парацетамол существует не только "в чистом виде", но и в ряде других популярных препаратов. Вот список: 🔹 Чистый парацетамол Панадол (Panadol) Эффералган (Efferalgan) Калпол (Calpol) Парацетамол (таблетки разных производителей) 🔹 Комбинированные препараты от простуды и гриппа (парацетамол + кофеин, фенилэфрин, антигистамин и др.) Терафлю (Theraflu) Фервекс (Fervex) Колдрекс (Coldrex) Антигриппин Ринза (Rinza) Гриппостад (Grippostad C) 🔹 Обезболивающие комбинации Цитрамон - парацетамол+ацетилсалициловая кислота+кофеин Солпадеин (Solpadeine) — парацетамол + кофеин + кодеин Пенталгин (одна из версий содержит парацетамол) Седалгин-Нео — парацетамол + кофеин + др. 🔹 Для детей Нурофен + Парацетамол часто чередуют при высокой температуре Панадол детский (суспензия, свечи) Эффералган детский Ранее наш канал писал, (https:/...26) что парацетамол является лидером по числу случаев печеночной недостаточности в США (по другим странам данные отсутствуют). 💡Берегите себя и здоровье своих, в том числе и будущих детей!
2 месяца назад
Добавление черники в рацион новорождённых укрепляет иммунитет, снижает аллергические реакции и поддерживает нормальное функционирование ЖКТ, установили американские исследователи. Итоги их работы опубликованы в Frontiers in Nutrition. В эксперименте участвовал 61 ребёнок из Денвера в возрасте от 5 месяцев до года. На протяжении нескольких месяцев родители вводили в рацион малышей либо черничный порошок, либо плацебо. Учёные регулярно брали образцы крови и кала, чтобы отследить изменения в показателях иммунитета и составе кишечной микробиоты. У детей, которые получали чернику, аллергия проявлялась слабее, снижался уровень воспаления и наблюдались позитивные изменения в микробиоте кишечника. По словам специалистов, достаточно всего нескольких ягод в день. Для младенцев подойдёт черничное пюре, а для детей постарше — мелко нарезанные плоды или размятая масса, чтобы избежать риска удушья. Учёные отмечают, что именно в первые месяцы жизни формируются привычки и процессы, оказывающие длительное влияние на здоровье ребёнка. #педиатриявопросысмежныхдисциплин
2 месяца назад
Тату и рак кожи «3 тату снижают риск рака кожи на 74%» И привели скриншот без ссылки на исследование. Мы решили найти исследование и сделать фактчекинг. Результат: Это миф. Реальное исследование Университета Юты: - У людей с несколькими большими татуировками риск меланомы оказался ниже. - Но снижение составило примерно 44%, а не «74%». - Для одной татуировки эффекта нет — иногда риск даже выше. Учёные сами пишут: пока это только наблюдение, и связь может объясняться образом жизни. Например, человек меньше подставляет тело солнечным лучам, чтобы тату "не выгорали". А вот ученые из Дании с помощью близнецового метода подтвердили, что обладатели перманентных рисунков на теле чаще сталкиваются с опухолями лимфатических узлов и раком кожи. Шведские врачи ранее сообщили о повышенном риске злокачественной лимфомы у людей с наколками. Тату не является защитой от рака кожи. Проверяйтесь у дерматолога, используйте солнцезащиту. Мы рекомендуем пить Экстракт Брокколи ( сильнейший онкопротектор) от Dr. Wolz. Точно есть в аптеках Горздрав и на сайте Ineldea.
2 месяца назад