Книжный трип

Встречи, видосы, статьи, курсы операции, покупки. Утомление и бессонница прилагается.⠀ ⠀ Я будущий психотерапевт. ⠀ Поэтому самый главный пациент и подопытный в моих будущих исследованиях и апробировании методик это я сам.⠀ 1. Отдых без границ. Подумайте и запишите, что бы вы делали, если бы у вас был всего 1 день, и больше ничего? Задумайте безумный отдых с байдаркой, залипать целый день у телевизора или может быть поездка в другой город! Развейтесь! 2. Чтение и саморазвитие. Читайте полезную и интересную литературу! и все будет ОК:) 3...

Когда ты читаешь скучные книги. Готов поспорить, от крутой книги оторваться невозможно. Дело в твоём типе личности. > "Я экстраверт, мне сложно читать. Сложно сидеть на месте, сложно молчать. Но я заставляю себя, и читаю по ... 3 страницы в день, иногда могу прочитать 10...." Сколько боли в этих словах. ⠀ ⠀ Если ты экстраверт - читать ты должен так же быстро, импульсивно. ⠀ Читай агрессивно. Лучший вариант для тебя - это слушать книги. В транспорте, на велопрогулке, в спортзале. ⠀ > "А что делать если я интроверт?" Забудь про движение...