Владимир Рябцов

Врачи дали вердикт,что гастрит-самая распространённая болезнь. Познакомимся с ним поближе. Гастрит-воспаление слизистой оболочки желудка.Данная болезнь приводит к нарушениям функций желудка. Из-а гастрита пища плохо перерабатывается,естественно полезные вещества перестают поступать в полном объеме.У огромного процента населения(70-80%) гастрит является хроническим.Все чаще,и чаще гастрит возникает у детей 8-13 лет,хотя раньше до 18 лет вообще про гастрит не знали...

Всем доброго времени суток, друзья. Сегодня приготовила по совету подруги такой вкусный смузи, просто обалдеть. Он настолько вкусный, что невозможно перестать пить, теперь с огромным удовольствие делюсь с вами, авось кому-нибудь пригодится? Для меня это просто самое вкусное, что есть! Продукты: Рецепт - супер простой:...

Всем доброго времени суток! Вчера была на приёме у врача. Просто, все сотрудники нашей компании должны пройти мед. осмотр, вот поэтому там я и оказалась. Так вот, была у врача и у нас с ним как-то завертелся разговор, ну я мол и спрашиваю. Доктор, а что надо мне кушать, чтобы по максимуму обезопасить себя от печальных последствий. Доктор не долго думая, ответил: Во первых, в рацион вы должны включить как можно больше фруктов и овощей, то есть растительности. Наладить свой рацион, по минимуму туда добавлять всяких жиров и тд и по максимуму его загружать полезными фруктами или же овощями Заниматься активностью, вторая и последняя рекомендация, которую я услышала от доктора...

Всем доброго времени суток, дорогие читатели. Сегодня хотел бы рассказать, зачем же все таки есть сухофрукты, а если вы еще и являетесь диабетиком, сухофрукты - это ваша незаменимая вещь. На самом-то деле, для диабетиков очень полезны сушенные фрукты, та и для всех они очень полезны. Ведь в них содержится очень много микроэлементов, которые очень положительно влияют как и на клетки, так и на организм человека. Что тоже немаловажно, сушенные фрукты обладают антиоксидантными свойствами, то есть не дают нашим клеткам разрушатся. Так что, друзья, ешьте сухофрукты, они очень полезныы, как и для детей, так и для взрослых, а еще очень полезны и для пожилых людей...

Всем привет, дорогие читатели! Я думаю, что есть такие люди, которые любят хрустеть пальцами, а другие их упрекают, мол пальцы к старости рассыпятся. Но давайте разберемся, вредно ли хрустеть суставами? На самом деле тут ничего вредного нету, но, это для тех не вредно, кто хрустит пальцам просто от нечего делать. Другой вопрос, ты хрустишь пальцами, чтобы боль в суставе прошла. Тут уже нужно задуматься, а почему болят пальцы, иногда такие выводы помогают предотвратить каких-то серьезных заболеваний Ну, а если ты просто хрустишь пальцами - тебе переживать нечего...