ildarbiki

1. Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната — борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев. 2. Снижает давление. Зернышки граната очень мягко снижают артериальное давление у гипертоников. А перепонки из плодов граната, высушенные и добавленные в чай, помогут успокоить нервную систему, избавиться от тревоги, наладить ночной сон. 3. Повышает активность гормонов. В косточках граната содержатся масла, которые восстанавливают гормональный баланс в организме...

Все мы знаем о таком интересном свойстве сновидений, как ощущение реалистичности. То есть, 99,9% людей во время сна не понимают нереальность происходящего, будучи уверенными в том, что всё их окружающее — реальность. Так вот, за счёт...

1. "Не пей холодную воду, а то горло заболит". - Горло болит не от холодной воды, а от невысказанных эмоций/мыслей. Если ребенку рот не затыкать тогда, когда он говорит, кричит, плачет, а также не ругать его за его слова, эмоции и способы их выражения, то горло болеть не будет. 2. "Не балуйся с едой." - Дети вообще не умеют баловаться. Они познают мир и физические свойства предметов, в том числе и еды. 3. "Не смотри так близко, а то глаза сломаешь/зрение посадишь" - Что значит сломаешь? Куда зрение...

По данным ВОЗ, от анемии страдает каждый четвёртый человек в мире. Эритроциты транспортируют к органам кислород, поступающий в лёгкие. Он помогает клеткам получать энергию из пищи с помощью обмена веществ.  Если кислорода мало, внутренние органы не могут эффективно работать: им просто не хватает сил...

Периферическая нейропатия может быть причиной боли в запястье Заболевание возникает при повреждении нервных окончаний в ногах или руках - в кисти в том числе.  Распространённая причина этого - диабет. Работа периферических нервов нарушается из‑за регулярного повышения уровня сахара в крови (гипергликемии)...

Ноотропы - заманчивая штука. Они дают прирост когнитивных способностей, так почему бы не "прокачать" свой мозг? Максимум, что сделает ноотроп - активизирует рецепторы, доставит вещества или улучшит кровообращение. Но от лекарства не появятся новые извилины...

Жирная пища расслабляет клапан, который находится между пищеводом и желудком, поэтому желудочное содержимое легко забрасывается в пищевод.  Клинически это проявляется как изжога и тошнота, а это уже дополнительно тормозит процесс пищеварения...

Тошнота после удара головой может свидетельствовать о сотрясении мозга Тошнота - один из наиболее ярких симптомов черепно-мозговой травмы.  Вообще, сотрясение мозга - штука крайне сложная в диагностике. Его, как правило, выявляют не анализами и исследованиями, а по субъективным жалобам пациентов...

Это правда, но только отчасти.  При условии, что вы ведёте пассивный образ жизни, мучные продукты будут способствовать отложению жира.  Однако глютен тут ни при чём: как правило, хлеб и булки - высокоуглеводная...

Почему тишина "звенит"? Тишина действительно бывает звенящей.  Такое случается, когда вокруг настолько ни звука, что мозг не может в это поверить. Ведь в природе практически не встречается абсолютная тишина...

Свежий воздух из форточки не вызовет ухудшений. Наоборот, он поможет. Проветривание - это способ очистить воздух в комнате от микробов, самый простой и доступный метод дезинфекции. Спокойные прогулки на свежем воздухе тоже помогают почувствовать...

Лишний вес тянет за собой сразу несколько факторов, повышающих риск инсульта.  Это и рост артериального давления, и сердечно-сосудистые заболевания, и возможное развитие диабета. Потеря даже 4–5 лишних килограммов значительно улучшит ваши шансы избежать знакомства с инсультом...