Найти в Дзене
Лучшее средство от тревожности и стресса. 2 дня и все пройдёт.
Думаю, что в современном мире чуть ли не каждый испытывает ощущение тревожности: работа, стресс, учеба, проблемы - все это очень сильно напрягает и мешает быть по настоящему счастливым. Психологические расстройства всегда были частью и моей жизни. Постоянная тревожность, на фоне деперсонализации и панических атак, мешала мне нормально жить. Я каждый день просыпалась и засыпала с этим чувством. Пока в один прекрасный день не произошло чудо. Итак, внимание, я купила жасминовый чай. И уже после первой выпитой кружки, я ощутила какую то легкость мыслей, поднятие настроения...
4 года назад
Тренировка интеллекта. За 5 минут в день. Упражнение для мозга.
Интеллект - это то, что объединяет в себе наше мышление, память, восприятие, воображение, представление и ощущение. Интеллект отвечает за то, как быстро и нестандартно мы способны решить поставленную задачу. А вы знали, что это важное качество человеческой психики можно тренировать и развивать? Способов для развития интеллекта очень много, но сегодня я расскажу вам об одном, самом интересном и простом, на мой взгляд. Этот способ использован лично мной и я считаю его очень эффективным. Для этого метода достаточно нестандартно выполнять повседневные действия...
4 года назад
Как быстро улучшить память. Самый ЭФФЕКТИВНЫЙ способ
Бывало ли у вас такое, что вы по долгу не могли вспомнить какое то простое слово? Или забывали куда положили какую то вещь и по долгу не могли вспомнить где же она лежит? Забывали сделать какие то важные дела, а потом жалели об этом? А может вы долго не могли запомнить материал, который нужно выучить? Если да- то эта статья вас точно заинтересует. Сегодня я расскажу вам о простом и очень эффективном способе улучшить свою память. Я уверяю вас, что прогресс будет заметен уже через неделю. Все, что вам будет необходимо сделать - это всего лишь учить по одному стиху в день...
4 года назад
Целебные свойства классической музыки. Каких классиков нужно слушать для музыкотерапии.
Ни для кого не секрет, что классическая музыка, при правильном её прослушивании, способна оказывать поистине целебное воздействие на наш организм. Улучшение мозговой деятельности, памяти, концентрации внимания и даже лечение заболеваний - это не миф. И сейчас я вам это докажу. Не вся классическая музыка может дать вам все вышеперечисленные эффекты. Исходя из того, что именно вы хотите получить от классической музыки, подбираются нужные композиции. К примеру, более быстрые и сложные произведения помогают улучшить память, да и в целом развить быстроту работы мозга...
4 года назад
ВРЕД беспроводных наушников
Прогресс не стоит на месте, и, в погоне за удобством, великие умы изобретают все более новые и интересные гаджеты. И хоть первые беспроводные наушники поступили в продажу в 2004 году, такую популярность как сейчас они обрели только за последние 5 лет. Но так ли безобидны новые технологии? Чем нам могут вредить беспроводные наушники? Во первых, конечно, это низкочастотное электромагнитное поле. От этого страдает и наш иммунитет, и кровеносная система, и даже гипофиз...
4 года назад
Кто может завестись в порванных мягких игрушках?
Сложно найти человека у которого в доме не было бы мягких игрушек. Мы дарим их детям, любимой девушке или просто приносим с магазина красивую игрушку для того, чтобы она радовала нас дома. Но не такими безобидными на самом деле являются плюшевые мишки, синтепоновые единороги или синтетические динозаврики. Сегодня я расскажу вам, что можно найти в порванной мягкой игрушке (а точнее кого) или почему я выкинула из дома всех, с виду безобидных, зверят. Не буду долго держать интригу и скажу сразу - пауки...
4 года назад
Три способа, как выбрать вкусный арбуз
"Вот уже и пролетели два летних месяца" - раздаются грустные голоса со всех сторон нашей необъятной Родины. Но не стоит отчаиваться, ведь природой задумано так, что каждый из двенадцати месяцев дарит нам что-то своё, особенное. Вот и сейчас, вместе с наступлением первых августовских деньков, наступила так же пора выбирать нам спелые, сочные, наивкуснейшие арбузы. Но не всё так просто. Иногда, ожидание совсем не совпадает с реальностью и вместо сладких, красных арбузов, мы получаем что-то, по вкусу напоминающее, скорее огурец...
5 лет назад