Почему тишина важна.
Человеку нужно время и тишина, чтобы понять, чего он желает. Все хотят знать призвание, талант, смысл жизни, но никто не хочет выделить время для того, чтобы как следует разобраться в мыслях.
Удели себе 15 минут и посиди в тишине, закрой глаза, ничего не делай. Это скучно? Это сложно? Кажется, что да. Всему виной привычка поглощать информацию тоннами. Эта привычка не поможет тебе анализировать себя и ситуации.
Безусловно, нужно устраивать мозгу тренировки, но это должно быть полезно в перспективе...