Найти тему
Статьи
КАК НЕ РАЗДРАЖАТЬСЯ ПОСЛЕ ТЯЖЕЛОГО ДНЯ?
У каждого из нас в жизни есть такие ситуации, когда мы приходим уставшие с работы или после каких-то событий, и сталкиваемся с тем, что домашние чем-то недовольны или сразу требуют вашего внимания, а у вас совсем нет сил...
5 прочтений · 3 года назад
СТИЛИ ВОСПИТАНИЯ: КАКАЯ ИЗ 4 ПРИВЯЗАННОСТЕЙ ФОРМИРУЕТСЯ У ВАШЕГО РЕБЕНКА
Многие взрослые приходят ко мне на прием со словами: «Мои родители были слишком заняты, чтобы уделять мне внимание: мама работала на двух работах, ей было не до меня, мне всегда не хватало родительской...
10 прочтений · 3 года назад
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦИФРОВОЙ ЗАВИСИМОСТИ?
Наш мозг – информационный наркоман. Когда-то от наличия информации об опасности зависела наша жизнь. Поэтому эволюция "запрограммировала" наш мозг на ее неограниченное потребление. Поэтому, в 21 веке,...
17 прочтений · 3 года назад
КАК СПРАВИТЬСЯ С ПАНИЧЕСКОЙ АТАКОЙ САМОСТОЯТЕЛЬНО
Паническая атака — одно из самых распространенных психических расстройств 21 века. Каждый третий клиент приходит ко мне с жалобами на приступы, поэтому я дам несколько рекомендаций, как справиться с панической атакой самостоятельно...
370 прочтений · 3 года назад
АГРЕССИЯ У ПОДРОСТКОВ: РЕКОМЕНДАЦИИ И УПРАЖНЕНИЯ
Самое важное - создать для ребенка такие условия жизни, где ему демонстрировались бы образцы миролюбивого отношения между людьми, отсутствовали бы негативные примеры агрессивного поведения. Лучшим гарантом хорошего самообладания и адекватного поведения у детей является умение родителей владеть собой...
26 прочтений · 3 года назад
АГРЕССИЯ У ПОДРОСТКОВ: ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ РОДИТЕЛЯМ?
Агрессия подростков — одно из наиболее типичных проявлений подросткового кризиса. Часто родители теряются, столкнувшись с подростковой агрессией, и все их попытки пресечь агрессивное поведение только еще больше распаляют ребенка...
25 прочтений · 3 года назад
ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ЛЮДЕЙ, СТРАДАЮЩИХ ПАНИЧЕСКИМИ АТАКАМИ
Недавно на одной из конференций увидела приложение на мобильный телефон для людей, страдающих паническими атаками. По-моему это замечательная задумка! Удобно, практично и доступно! Делюсь с вами находкой...
98 прочтений · 3 года назад
ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ ДОМАШНИЕ ЖИВОТНЫЕ?
Россия занимает третье место в мире (после США и Китая) по количеству домашних кошек и пятое место в мире по количеству домашних собак. За последние три года число домашних животных в России выросло на 14%...
1 прочтение · 3 года назад
УМЕРЕТЬ НА РАБОТЕ ИЛИ УМЕРЕТЬ В НИЩЕТЕ?
Есть много людей, которые считают: "сначала хорошо поработал – потом можно немножко отдохнуть". Чуть-чуть. Желательно, с рабочим телефоном в кармане. Есть много людей, которые считают, что главное – много-много отдыхать, а если уж кончились все деньги – можно чуть-чуть поработать...
33 прочтения · 3 года назад
КАК ДОКАЗАТЬ РОДИТЕЛЯМ, ЧТО У МЕНЯ ДЕПРЕССИЯ?
Повторяющаяся ситуация – работаю с подростком, который в определенный момент (или сразу с порога) заявляет: «Я уже год прошу меня отвести к психологу, а родители говорят – надумываешь, справишься!» Убедить родителей, что ты на самом деле нуждаешься в консультации психолога или психиатра, можно...
402 прочтения · 3 года назад
КАК ПСИХОЛОГ МОЖЕТ ПОМОЧЬ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ СЕРДЦА?
Согласно статистике, 35% заболеваний тела имеют под собой психологическую основу. Последнее время ко мне часто приходят клиенты с психосоматическими заболеваниями. Проведя все возможные анализы, лечащие...
2 прочтения · 3 года назад
УДОБНЫЕ ДЕТИ: НУЖНО ЛИ РЕБЕНКУ БЫТЬ ПОСЛУШНЫМ?
Родители часто приводят ко мне своих детей с жалобами на их поведение. Например, девочка не играет ни с кем в детском саду, мальчик слишком нетерпелив и постоянно просит внимания, или другой мальчик настаивает на своем и слишком активно выражает свои потребности...
31 прочтение · 3 года назад
Видео