Польза медитации
А вы знали, что многие высококлассные специалисты практикуют данную практику.
И многим из вас наверное кажется, что медитация это что-то очень сложное и бесполезное,но на самом деле медитация очень полезна и освоить ее очень просто. По крайне мере ее просто освоить на простом уровне. И сегодня я вам расскажу, что такое медитация. Для начала есть у медитации 6 путей.
В каждом из которых задействует определенное число чакр, это из индуизма.
Под чакрами прячутся лишь ваши органы чувств,и конкретные точки в теле, которые должны перестать чувствовать...