Горький Опыт

Ещё в детстве мы решали подобные задачи, используя комбинации из спичек. Это всегда весело, а главное - полезно.

Чтобы приготовить запеканку из кабачков и помидоров, необходимо подготовить продукты...

Посмотрите в центр изображения и расслабтесь. Через несколько секунд зрение начнет погружаться сквозь рисунка. Затем вы начнёте видеть слои картины. В идеале через полминуты вы увидите, что изображено на стереграмме...

Только моя бабушка умеет готовить такие вареники с картофелем.

Салат "Тёщин язык" для особых любителей остренький пищи.

Что не так с этим продуктом? Есть мнение, что лучше питаться тем, что растет в той местности, где проживаешь. Банан как раз из тех, кто завозится из других континентов, но есть более веский аргумент, который поможет сократить, а возможно исключить банан из рациона. Если простым и понятным языком, то существует таблица, в которой указан перечень продуктов по убыванию вредности. Ну как вредности... По научному - гликемический индекс. Он указывает, насколько сильно продукт влияет на изменения глюкозы в крови...

Недавно решил сменить рацион питания и увеличить физические нагрузки. Но проблемой было лечебное голодание, с которым пришлось справиться. Искусственный голод - польза? 21й век не перестаёт удивлять новыми открытиями. Особенно современными исследованиями человеческого тела и гормонов, которые отвечают за строение тела и его работоспособность. Недавно ученые доказали, что гормон роста, которые активно вырабатывается пока мы спим, может выполнять свою работу днём, если не повышен инсулин. А значит, для того, чтобы сохранить благоприятную среду для гормона роста, нужно отодвинуть завтрак, т...