Найти в Дзене
Как научиться отстаивать личные границы
Всегда говорить «да» классно и весело только в том случае, если вы Джим Керри в комедии. В остальных ситуациях пригодится навык отказывать и оберегать свои личные границы. Если вы всегда стараетесь быть приятным человеком и нравиться всем, постоянно выполняете чужие требования и игнорируете свои потребности, то пора прекращать экспансию в ваше личное пространство. Личные границы — что это такое? Это рубеж, который мы устанавливаем, чтобы сохранить свою самость и ценность, уберечь себя от манипуляций и неприемлемых действий...
4 года назад
Как отомстить обидчику и получить удовольствие
Почему жажда мести делает мир лучше? Как мщение служит эволюции, почему мститель не всегда испытывает удовлетворение и что придает мести такой сладкий вкус.  Сценаристы утверждают: месть — мотив, которым чаще всего руководствуются в кино и реже всего — в жизни. Действительно: как часто вы делали что-то из желания наказать обидчика? Да и часто ли мы оказываемся способны ступать на путь мщения, учитывая, что в современном мире ветхозаветное правило «око за око, зуб за зуб» уже не работает? Разве...
4 года назад
Как манипулировать мужчиной
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, как манипулировать мужчиной? Отношения полов – штука очень сложная. Конечно, многим из нас хочется, чтобы все было по-настоящему, без каких-либо обманов и странных ужимок. Однако в большинстве своем так не бывает. Суровые жизненные реалии таковы, что хитрость иногда оказывается очень даже кстати. Ну а мы расскажем вам, как научиться правильно ее применять. Манипуляции полезные и вредные Довольно часто можно услышать следующие слова от женщин: “Какие манипуляции?...
4 года назад
Выход из созависимых отношений с нарциссом
Нарциссические люди постоянно пытаются контролировать мнение окружающих о себе. Они склонны обесценивать все вокруг себя в мире, идеализируя то, что они ассоциируют с собой. Люди с нарциссическим расстройством не зря называются токсичными - их способ построения отношений основан на постоянной манипуляции и в конечном итоге меняет биохимию нашего мозга.   Чувство любви, которое мы испытываем в самом начале отношений с нарциссической личностью, ощущается и переживается гораздо больше, чем в здоровых отношениях...
4 года назад
12 признаков, говорящих о том, что вы вступили в отношения с нарциссом
Мало кто может сравниться с умением "нарциссов" производить настолько эффектное первое впечатление — они излучают уверенность, харизму и обаяние. Некоторым людям дано увидеть губительный характер "нарциссов" сквозь их блистательную маску, сделать выводы и не пускать таких людей в свою жизнь, но тем, кто не смог вовремя распознать "нарцисса" и даже завел с ним отношения, придется очень несладко. Вопреки расхожему мнению, "нарциссы" не сидят целый день перед зеркалом, более того они становятся умелыми и искушенными манипуляторами с полным отсутствием способности к сопереживанию...
4 года назад
Темперамент
Типы темперамента и их психологическая характеристика Холерик — это человек, нервная система которого определяется преобладанием возбуждения над торможением, вследствие чего он реагирует очень быстро, часто необдуманно, не успевает себя сдержать, проявляет нетерпение, порывистость, резкость движений, вспыльчивость, необузданность. Неуравновешенность его нервной системы предопределяет цикличность в смене его активности и бодрости: увлекшись каким-нибудь делом, он страстно, с полной отдачей работает,...
4 года назад