Фитнес тайм

С каждым годом все большую популярность обретает курение кальяна. Кто-то утверждает, что кальян вреднее выкуривания целой пачки сигарет за раз, кто-то с пеной у рта доказывает, что это безобидная альтернатива...

Что же делать, если я все-таки поддался на провокацию друзей,съел полпиццы ,объелся роллов ,напился пива итд? Не стоит паниковать ,все мы понимаем ,что снижение веса- это дефицит калорий .Если уж так получилось...

Криштиану Роналду один из лучших футболистов планеты,день футболиста расписан по минутам. Известно что на него работает персональный консультант по бегу ,личный диетолог, физиотерапевт и еще много интересных личностей...

Друзья, всем привет !!!Сегодня мы рассмотри топ всем запрещенных продуктов, которые тебе стоит избегать , если хочешь избавиться от подкожного жира и увидеть свой пресс!! Потому что ,как тяжело бы ты не работал ,если ты питаешься неправильно ,результата не будет ...