Не боли

Прежде всего стоит понимать, что депрессия — это болезнь. Особенно клиническая. Она не приходит с наступлением весны, с понедельника, с подарком от любимого человека, с новым вышедшим фильмом, который вы давно планировали посмотреть. Депрессия и хандра похожи, именно поэтому следует знать, как отличать одно от другого. Депрессией, если вы заметили, сейчас называют любое проявление плохого настроения. Когда люди говорят, что у них депрессия, не получив официального заключения от специалиста, она на самом деле редко понимают, о чём речь идёт в действительности. Поэтому сейчас депрессия не считается серьёзным заболеванием и принято считать, что депрессия — оправдание для лени и обычное нытьё...

Здесь, пожалуй, стоит начать с того, что хоть первые упоминания сахара, получаемого из сахарного тростника, и датируются датами за 3000 лет до нашей эры, однако его массовое производство началось только в середине 60-ых годов. А это значит, что до тех пор сахар не был для нас привычным продуктом, на регулярной основе используемом в рационе. Убить он конечно никого не может, но всегда следует помнить одну важную поговорку: всё хорошо в меру. Причём данное выражение одинаково применимо ко всем продуктам — самому сахару, мёду, фруктам...

Впервые с анемией я столкнулась ещё во времена первой беременности. Пришла к врачу, который меня наблюдал, с жалобами на непроходящую усталость, сдала анализы. Оказалось — недостаток железа в организме. Железо нашему телу критически необходимо. Оно входит в состав гемоглобина, а тот в свою очередь отвечает за такую важную функцию, как перенос кислорода. Если железа в организме недостаточно, то появляется дефицит гемоглобина, а значит и кислорода. Представьте, что вы как будто постоянно дышите вполсилы...

Как и во всем в жизни и в употреблении воды не стоит впадать из крайности в крайность, а лучше в первую очередь для собственного здоровья найти свою золотую середину. Сейчас расскажу подробнее, что зачем и почему...

Прежде всего, не пугаться. Повышение температуры означает, что организм активно борется с вирусом и препятствует его распространению. Но если температура выше 38 градусов держится дольше трех дней, это означает, что к вирусной инфекции присоединилась бактериальная (бронхит, пневмония, отит и т...

На сегодня известно, что коронавирус протекает у людей по-разному: кто-то переносит в легкой форме, некоторые могут и вовсе не заметить, что заразились, другие — крайне тяжело переносят болезнь. В период борьбы с коронавирусом мы часто слышим о применении врачами искусственной вентиляции легких (ИВЛ). Эта мера актуальна и необходима для тяжело больных пациентов. Во многих реанимационных блоках установлены аппараты ИВЛ Авента М. Данное оборудование используется как на территории России, так и в зарубежных странах...

Наверняка многие знают про непереносимость лактозы и про аллергию на молоко, или сами встречались с этим явлением. Но это не все “подводные камни”. Я хочу разобрать один, очень критичный дня внешности вред — угри. Молоко полезно только детям, взрослым оно нужно больше для вкуса. И немного для кальция. В принципе, взрослому человеку достаточно 3-х стаканов молока в неделю, чтобы поддерживать кальций на должном уровне. Но если злоупотреблять молоком, а у вас еще и генетика не особо дружит с ними… Тут вас могут настичь угри...

Ничего хорошего, разумеется. Но давайте я не буду просто запугивать, а поясню в чем дело. Никотин — это химический элемент, который влияет на сердце. После перекура, артериальное давление подскакивает, пульс учащается. Ощущение, словно в человека впрыснули немного адреналина. Поэтому замечено, что после перекура курильщики чувствуют себя бодрее и продуктивнее. А если курильщик еще и пьет кофе… Уровень адреналина увеличивается в разы. И такое состояние держится в течение дня. Из-за того, что организм постоянно напряжен никотином, стенки артерий становятся жесткими, вырастает риск гипертонии...

Порой люди сталкиваются с тем, что температура держится больше 2-х недель. Мы не будем сейчас разбирать случаи с высокой температурой выше 38 градусов, а остановимся на низкой, 37. Как правило она проявляется после ОРВИ. Вы заболеваете, лечитесь неделю, вторую. Все симптомы проходят, вы чувствуете себя здоровым, только вот температура 37 держится. И даже курс антибиотиков не помог. В чем же тут дело? Не правильно, конечно, обобщать. Ведь у каждого уникальный случай: где-то может быть урогенитальная инфекция, где-то недолеченный бронхит...

Кто-то любит кофе, кто-то терпеть его не может. Но вкусом все не ограничивается — кофе влияет на наш организм. И это факт. Во-первых, кофе повышает артериальное давление. Это плюс для тех, у кого оно низкое, у кого ортостатическая гипотония. Кофе тут верный помощник, который поможет встать из-за стола без темноты в глазах. Если у человека с пониженным давлением все таки случился обморок, помимо нашатыря ему можно дать кофе (если ситуация позволяет)...

Доброго дня всем читающим. Сегодня хочу затронуть очень частую темы для обсуждений — насморк и промывание носа морской водой. Морская вода — это такое “натуральное” средство, без химикатов, которое безопасно для взрослых и детей. Говорят, что она разжижает густые сопли, не вызывает привыкания и облегчает дыхание. Но так ли это? Начну с того, что научной доказательной базы у морской воды нет. Так как это не официальное лекарство, то исследования не проводились. То есть она из разряда целительства...