Юлия Силина

Диета является низкоуглеводной, имеет множество вариантов, так как предусматривает богатый выбор из ассортимента продуктов, правда, в ограниченных сочетаниях. В рационе сокращено содержание крахмалистых углеводов и сахаров, что способствует нормализации инсулина в крови, улучшая обмен веществ, помогает процессу потреи веса. Продолжительность диеты – 7 дней, за которые есть возможность потерять до 5 килограммов веса, в зависимости от начального веса и индивидуальных особенностей. Обязательные условия: 1...

Эта диета разработана для системы «Лечебное похудение», представляет собой рекомендации по правильному питанию, с помощью которых возможно не только снижение веса до 10 килограммов за 14 дней, но и зафиксировать вес, выработав привычку правильного питания. Диета рассчитана на 3 приёма пищи, но может быть и скорректирована на 4-5 приёмов, разделяя предложенные продукты. Меню диеты: Неделя №1. Понедельник: Завтрак: 2 отварных яйца (вкрутую либо всмятку), кофе или чай без молока и сахара. Обед: суп на овощном бульоне; филе птицы – 100 граммов...

Наши волосы, как никакой другой орган, демонстрируют состояние здоровья организма. Повышенная ломкость и выпадение волос – один из первых сигналов, что вам необходимо обратиться к медицинскому специалисту. В случае же, если вы и ваши волосы здоровы, однако их рост, блеск и густота оставляют желать лучшего, воспользуйтесь разработанными нашими специалистами меню для красоты волос. Оно рассчитано на неделю, однако элементы его желательно постоянно держать в ежедневном рационе. Так как это – не рассчитанная...

Основная цель антисигаретной диеты – нормализовать обмен веществ и максимально очистить организм от всевозможных ядов и токсинов, которые могли образоваться за длительный период курения. Сигареты (а точнее никотин, тяжелые металлы и вредные смолы) оказывают повреждающее действие на все ткани и органы, но особенно от них страдает головной мозг и вся нервная система, кровеносные сосуды, сердце, легкие и печень. Тяжелые металлы имеют свойство накапливаться (куммулироваться) в организме, оказывать токсичное и канцерогенное воздействие на клетки и ткани...

Основное правило английской диеты: минимум калорий с утра, максимум - на ужин. Диета рассчитана на неделю, потеря веса приблизительно 2-3 кг. Из предложенных ниже блюд необходимо выбрать какое-либо одно на каждый из приемов пищи. Завтрак (200 килокалорий) - одно вареное яйцо или яичница из него, ломтик подсушенного хлеба из муки грубого помола, 100 г свежего сока. - 1/3 чашки овсяной каши и один стакан смятого молока, столовая ложка изюма, 150 г фруктового сока. - две столовые ложки каши из цельного зерна с одним стаканом снятого молока, яблоко...

Главный принцип диеты - попрощаться с ужином. Для начала - на срок диеты, в идеале навсегда. Для того чтобы приступить к похудению по американской диете, нужно изучить её основные принципы: - целенаправленный выбор подходящих продуктов; - отказ от "нездоровых" жиров; - на завтрак можно есть все, что хочется; - достаточное снабжение организма жидкостью; - обеспечение организма витаминами и микроэлементами в достаточном количестве. У этой диеты нет никаких более запретов, кроме запрета на ужин...

Стройная фигура для современной женщины часто ассоциируется с красотой и успешностью – именно стандартная форма 90-60-90 стала вожделенной для тысяч женщин во всем мире! Однако в погоне за стройностью фигуры нужно учитывать не только навязываемые «извне» параметры, но и свое телосложение, здоровье, образ жизни! Здоровый образ жизни, стремление к стройному, подтянутому телу становится все более популярным. Правильное питание, регулярные физические нагрузки, уход за телом для многих уже давно стали стилем жизни...

Принцип развития собачьего сахарного диабета схож с человеческим: хворь также вызвана эндокринным сбоем. Получаемая из пищи глюкоза после расщепления в ЖКТ организма – источник клеточной энергии. Но некоторые из клеток не могут принять глюкозу без особого гормона – инсулина, производимого поджелудочной железой. Когда инсулин производится в мизерных количествах, многие из клеток усвоить глюкозу не в состоянии, в процессе чего развивается голодание и дальнейшее отмирание клеток, что негативно отражается на состоянии здоровья животного...

Каждый хозяин хочет видеть своего питомца жизнерадостным и активным, с крепким иммунитетом и хорошим аппетитом. То, что собаке помимо основной еды, мяса, нужны еще и витамины, знают все. Вопрос только в том, покупать ей синтетические витаминные добавки или же давать натуральные вместе с растительной пищей. Перец в питании у собак Ветеринары всегда настаивают на том, чтобы в рационе была растительная пища и болгарский перец не исключение. Не зря производители качественных собачьих кормов в обязательном порядке добавляют овощи в мясные рагу и паштеты...

Рафинированный сахар, привычный для человека, плотоядным животным, в отличие от травоядных, противопоказан. Тем, кто жует траву, вызываемое сахаром брожение не мешает, а помогает: так грубая растительность (трава и злаки) быстрее переваривается и усваивается. Совсем иначе устроен пищеварительный тракт хищников, к которым относится собака, – в ее желудке подслащенные продукты начинают бродить, провоцируя расстройства пищеварения и нарушения в работе важных органов...

Современное общество ведет активную борьбу с употреблением табака. Но, несмотря на активную общественную агитацию и устрашающие надписи на пачках сигарет, далеко не многие курильщики пытаются избавиться от вредной привычки. Возникает вопрос: неужели не все осознают, какой вред организму наносит курение? Результатом многочисленных научных экспериментов стал вывод о том, что всего одна сигарета способна ухудшить качество жизни. Сразу же после курения количество кислорода в крови снижается на 5 %, что ухудшает кровоснабжение внутренних органов...