Как приготовить один из лучших, быстрых и сытных ПП завтраков - Овсяноблин.
Овясяноблин примечателен тем, что готовится очень быстро, просто, но при этом он малокалорийный, хорошо насыщает и самое главное он очень вкусный. Всем кто хочет питаться правильно советую попробовать овсяноблин. Как он готовится: Ингредиенты на 1 большой классический овсяноблинчик: 1) 3 -4 ст. ложки овсянки 2) молоко 30-40 мл (например, 2,5 % жирности) 3) 1 куриное яйцо 4) сыр 30 г. для начинки Приготовление: Смешать яйцо и молоко. Добавить овсянку ( я перемалываю в кофемолке -получается аля - овсяная мука)...