Найти в Дзене
Линдау: остров‑сказка на Боденском озере
Добрый осенний вечер! В пору длинных тёмных вечеров особенно приятно возвращаться мыслями к солнечным путешествиям. Сегодня — подробный рассказ о Линдау, первом баварском городе нашего европейского маршрута. Приглашаю вас в путешествие сквозь века и пейзажи одного из самых очаровательных уголков Германии. Линдау (или Инзель‑Линдау) расположился на острове в восточной части Боденского озера. Это не просто точка на карте — это живой музей под открытым небом, где средневековая архитектура встречается с озерной романтикой...
2 месяца назад
Почему едут на Красноярскую ГЭС
Я — гид-экскурсовод Красноярска, и мой любимый маршрут — это поездка в Дивногорск и на Красноярскую ГЭС. Каждый раз, когда я веду группу туристов по этому пути, я чувствую, как история и современность переплетаются в неповторимом слиянии. Начинается наша экскурсия с величественного Енисея. Я рассказываю о его мощи, о том, как этот могучий поток воды стал не только источником жизни, но и основой для одной из самых грандиозных гидроэлектростанций мира. Как комсомольцы, полные энтузиазма и решимости, покорили этого богатыря, проложив путь к светлому будущему...
11 месяцев назад
Интересные факты о гранитном карьере в Красноярске Гранитный карьер у восточного входа в заповедник стал основным источником гранита в 1950-х годах, который использовался для строительства значимых объектов города. Гранит из этого карьера стал основным материалом для строительства Коммунального моста через реку Енисей. Изначально планировалось использовать гранит с Урала, но местные строители нашли более подходящий материал прямо под рукой. Не только Коммунальный мост, но и железнодорожный мост был отделан местным гранитом. Это подчеркивает стремление архитекторов использовать доступные ресурсы и создавать гармоничные пространства. Торговый дом «Ревильон братья»: Этот исторический объект, построенный в начале XX века, также использует местный гранит. Архитекторы вдохновились его качествами и красотой, что сделало здание одним из архитектурных символов Красноярска. Гранитный карьер стал символом архитектурного наследия Красноярска, демонстрируя важность местных материалов в строительстве и их роль в сохранении культурного наследия региона. Местные строители и архитекторы активно использовали доступные ресурсы, что стало важной тенденцией в архитектуре Красноярска, подчеркивая связь между природой и человеческим трудом. Гранитный карьер, торговый дом «Ревильон братья», Коммунальный мост и железнодорожный мост — все они связаны через использование местного гранита, став символом архитектурного наследия нашего города. Не упустите возможность узнать больше о Красноярске и его архитектурных сокровищах! Ждем вас на наши экскурсии! #Красноярск #Экскурсии #Путешествия #Приключения #Калинина_гид #Природа #Столбы
11 месяцев назад
Лесотерапия - лучшее путешествие к себе
Как найти дорогу к себе? Получить ответы на вопросы "Кто я?", "Чего я хочу?", "Как я отношусь к своей жизни?" Это путь, который может длиться долго. Путь на котором можно зависнуть. Где порой появляется отчаяние, безысходность, выгорание. Пресловутые ресурсы, которые нам предлагают прокачивать в режиме нон-стоп, нужно откуда-то брать, иначе организм просто взбунтуется. Но ничто не дается даром: хобби и спорт стоят немалых денег, друзья требуют внимания, медитации нужно долго учиться. И только природа готова делиться с нами своей неизбывной силой просто так...
1 год назад
Как восстановить силы и энергию
Приветствую Вас у себя в гостях. Давненько не общалась с вами, соскучилась. За окном осень в полном разгаре, а энергии на подвиги нет. Я думала, что это у меня одной такое состояние. Но как оказалось, у многих знакомых такая, же ситуация. Совсем недавно сходила в клуб, где услышала разговоры на эту же тему «Где же взять энергию». Оглавление [Скрыть] И самое главное, как из этого выйти и вернуть свои силы и жизненную энергию. Ранее в статье про жизненную энергию я уже обращала внимание на ряд причин и способов как ее восполнить...
1 год назад
«Почему я выбрала быть экскурсоводом?»
Однажды на свет появилась девочка, с нескладными плечиками и тоненькими ножками, которая сразу стала проявлять свойственное непоседам любопытство. И досталось ей имя – Ирина по фамилии – Калинина. Природное упрямство было уже тогда в крови и, используя свою любознательность и непоседливость, девочка, с помощью папы, открыла для себя такое занятие как лыжи. А где лыжи, там и спортивные сборы по разным городам края. Ух, как было интересно знакомиться с новыми местами! Итак, давайте знакомиться! Я - практик в области здорового образа жизни, путешествий и сценической речи...
1 год назад
Смотровая площадка на Николаевской Сопке. Вот где я встречала свое утро! Расположена на вулканическом объекте. Это самая высокая точка Красноярска, её высота 505 метров. С этой вершины открывается живописная панорама на весь город, контуры гор Такмак и Ермак, реку Енисей и фанпарк «Бобровый лог», а также находится один из самых высоких в России флагштоков с российским триколором. Интересна смотровая своим современным дизайном - балкон с панорамным остеклением вызывает у туристов вау-эффект! Я лично вижу как отличается городская часть от природной сразу с этой площадки! Как добраться: на машине, пешком через эко-парк «Гремячая грива», на автобусе до остановки «Академия биатлона» (маршруты № 31, 90, 88). Ваша Ирина Калинина - гид-экскурсовод #осень2024 #фото_осени #Красноярск #Калинина_гид #экскурсиивкрасноярске #Николаевская_сопка
1 год назад
Приглашаю Вас на "Лесотерапию"! Пешеходная осознанная прогулка, восстанавливающая ресурсы организма. Место: эко-парк "Гремячая грива" Продолжительность: 2 часа Протяженность: около 3 км. Аудитория: взрослые (женщины 35-60 лет), находящиеся в терапии, знакомые с йогой, медитацией, альтернативной медициной, бывающие в санаториях, ретритах. Кому необходимо восстановить силу, энергию после эмоционального выгорания, понять вообще свои желания, про куда иду, про радость в жизни. Цель: восстановить душевное равновесие, поднять жизненный тонус, научиться слушать себя и взаимодействовать с окружающей средой. Приемы: рассказ, показ, сравнение с японским направлением "Синрин-йоку", научное обоснование, упражнения на развитие ощущений, медитация, ритуал "отдавать-брать" Маршрут лёгкий, удобный. Добавляю дыхательные упражнения, обнимашки с деревьями. Медитацию и техники на погружения себя, развитие 5 чувств. Может у кого то и шестое откроется. Даты в ближайшие 17, 18 и 20 ноября с 9.00- 9.30. По мере набора группы 4-7 чел. Ваш проводник - Ирина Стоимость 1000 рублей #восстановление #здоровье #зож #осознанность #лесотерапия #ощущения #медитация #Калинина_гид #Красноярск
1 год назад
Друзья, я вернулась с Новогоднего путешествия! В ближайшее время буду выкладывать посты про Санкт-Петербург Альпы, Мюнхен, Вроцлав, немного Минска и Москвы))) Про погоду, природу, традиции, Рождество, ощущения и отношение к людям.. #путешествие  #Европа #Вроцлав #Елка #Калинина_гид #trip #Рождество
1 год назад
Шалунин Бык - что это?
Приветище! Поведаю Вам об интересном местечке в Красноярске - скале "Шалунин бык". Мы с компанией частенько посещаем экскурсии и прогулки одного дня. В этом месте была в первый раз. Маршрут легкий, годится для старшего поколения или неподготовленных людей. Идти до скалы нужно 3 км, но по железнодорожным путям. Скала находится на берегу Енисея. И драйв все же есть! Электрички проезжают 2 раза как минимум в одну сторону. Конечно, необходимо соблюдать технику безопасности и правила движения. Когда проезжает электричка - адреналин таки можно ощутить...
4 года назад
В чем сила тишины
А вы помните что такое тишина? Многие из нас живут в городах, где постоянно присутствует фоновый шум. И мы уже привыкли находиться в этом шуме (рычание машин, гул, музыка). В квартире свои звуки: Все эти звуки приводят наш мозг к раздражению и усталости. Увеличивается риск сердечных заболеваний и стресса. Мы теряем ясность мышления, не можем что то вспомнить, не можем заглянуть в себя. Попробуйте сделать эксперимент! Найдите 10-15 минут и просто посидите в тишине. Не поспите, а именно посидите...
4 года назад