Nanitoide

У каждого из нас есть ресурсы. В моём понимании есть важные ресурсы, их всего три: 1. Здоровье 2. Время 3. Денежные средства Каждый человек состоит из триллионов. Нет, не денежных единиц. Триллионы клеток! Задумайтесь - это цифра в один триллион и у неё двенадцать нолей : 1.000.000.000.000 В нашем взрослом теле их свыше 30-ти триллионов! Клеток, которые каждый день сутки напролёт работают и стараются всё делать чётко и аккуратно. Они разные: эритроциты, фагоциты, лейкоциты, тромбоциты, макрофаги, натуральные киллеры, нейроны и множество других клеток...

В этот раз расскажу о пользе прогулок. Но это лишь один из многих способов поднять себе настроение. То, что нам даст конкретная прогулка - это зависит во многом от нас самих. Можно сразу сделать список таких приёмов и пойти на прогулку. Именно это я и хочу сделать сейчас и сделаю ;) 1. Скушать банан или несколько долек горького шоколада 2. Сделать прогулку 3. Послушать музыку 4. Общение с комфортным человеком 5. Тренировка 6. Медитация 7. Посмотреть фильм или аниме или музыкальное видео Прикол в том, что всё вышеперечисленное можно сделать во время прогулки...

Как часто у вас было так, что вы идёте в магазин купить какую-либо вещь, покупаете её и потом она просто висит у вас в шкафу? Лично у меня было так много раз. Получается потрачены: деньги, время и энергия (деньги сначала нужно заработать, в магазин нужно сходить, примерить и т.п.), а результат отрицательный - вещь не носится. Значит что-то вас отталкивает от того, чтобы действительно начать носить эти вещи. Эти "что-то" в моём понимании конкретные факторы, учитывая которые, вы можете покупать вещи осознанно и носить их...