ЧТО ТАКОЕ НЕМОЛОКО? ОНО ПОЛЕЗНЕЕ или ВРЕДНЕЕ ОБЫЧНОГО МОЛОКА?
Растительное молоко - это группа напитков на основе водной вытяжки из растительного сырья - соя, овес, рис. Называть такие напитки молоком, пусть и растительным, не корректно. Для людей с непереносимостью молока, аллергией или строгим веганским типом питания такие напитки - отличный выход, это точно. Если же человек не имеет ограничений для употребления молока, а просто хочет похудеть на растительном аналоге, обольщаться не стоит: калорийность растительных напитков сопоставима с обычным пастеризованным молоком, а иногда даже и выше за счет добавленных жиров и сахара...