Светлана Докучаева

Что не так с поеданием рыбы? Потребление рыбы не только влечет за собой жестокость по отношению к животным, но это также плохо для океана и потенциально вредит вашему здоровью. Жестокость по отношению к животным Существуют убедительные доказательства того, что рыбы чувствуют боль или даже испытывают страх. Фактически каждая промысловая рыба умирает от удушения. Рыба, пойманная в глубоких водах, переживает это еще ужаснее: когда ее вытаскивают на поверхность, перепад давления может вызвать разрыв ее органов или выдавить желудок изо рта...

Системы питания с низким содержанием углеводов сегодня позиционируются как лучший способ получения здоровой и стройной фигуры. Продукты из пшеницы? Долой из рациона! Макароны? Они переоценены и тоже вредны. Но справедливы ли такие утверждения? Вот шесть вещей, которые произойдут, если сократить потребление хлеба (а значит, углеводов) до минимума. Вы уверены, что будут одни плюсы? Посмотрите сами и убедитесь, что это не так. 1. Начнете худеть Первое, что вы заметите после прекращения активного употребления хлеба, — это быстрое и существенное снижение веса...