АНО Кислород

Биатлон — зимний вид спорта, который состоит из бега на лыжах свободным стилем и стрельбы из малокалиберной/пневматической винтовки и является соревновательным видом спорта. Некоторые другие разновидности – биатлон на снегоступах или охотничьих лыжах, кроссовый бег и стрельба, биатлон на лыжероллерах, маунтинбайк-биатлон – также относятся к категории биатлонного спорта. А вот биатлон с собакой относится уже к кинологическому спорту. Во время соревнований по биатлону спортсмены пробегают дистанцию в зависимости от возраста...

Почему лыжный спорт является самым полезным для здоровья видом спорта? Мы знаем как минимум 6 причин... Причина №1: Занятия лыжным спортом предполагают постоянное нахождения на природе, где Вы или Ваш ребенок постоянно дышите свежим воздухом. Причина №2: Лыжный спорт является циклическим видом спорта, поэтому нагрузка в нем постоянно контролируется и варьируется для избегания перенапряжения. Причина №3: Длительное катание на лыжах развивает сердечно-сосудистую систему (ССС), увеличивает объем лёгких, что оказывает благоприятное воздействие на общее состояние организма...

Приветствуем, дорогой читатель! В данной статье мы расскажем, как изготовить простой вариант мишени для биатлона своими руками. Раньше для малышей в качестве мишени мы использовали обычные обручи диаметром 50-60 см, но это было крайне неудобно, поскольку обруч все время сдвигается с первоначального места, улетает от достаточно легкого ветра или неудачного попадания мячиком. Чтобы обруч сильно не зарывался в снег, приходилось под него подкладывать коврики. В рамках реализации проекта "Лыжи - детям!"...

Что такое "ШSВ"? ШSВ - это аббревиатура нашего проекта "Школа спортивного волонтера", который реализуется при поддержке Правительства Вологодской области. Спортивное волонтерство – это направление волонтерства, в котором люди бескорыстно помогают в организации спортивных мероприятий на местном, национальном или международных уровнях, способствующее личностному росту и развитию выполняющих эту деятельность граждан – волонтеров. На первый обучающий этап проекта после этапа регистрации было допущено 43 участника...

Зима заканчивается и возникает вопрос: "Как правильно хранить лыжи летом?" Ответ: Лыжи на весну-осень необходимо законсервировать парафином! При неправильном хранении (без парафина) лыжи перестанут ехать очень скоро. Чтобы этого не случилось, на лето скользящую поверхность лыж необходимо законсервировать, т.е. закрыть от пыли, воздуха и солнца. Консервация лыж твердым парафином считается самым надежным и проверенным способом...

В летне-осенний период (так называемое межсезонье) каждый лыжник не забывает делать лыжную имитацию. Лыжная имитация – это упражнения без лыж, которые копируют отдельные элементы лыжного хода или повторяют движения лыжного хода полностью. Лыжная имитация помогает быстрее освоить элементы техники лыжного хода в бесснежный период, чтобы уже зимой было проще встать на беговые лыжи. С помощью имитационных упражнений отрабатывается такие элементы, как: При правильном выполнении имитационных упражнений организм спортсмена получает равномерную нагрузку на все группы мышц...

Снова весна! Многие уже пересели на велосипед. Вот мы и решили опубликовать подборку очередных видеоуроков по мтб для новичков и любителей. В данной статье сгруппируем ссылки (отличные от Ч.1) на небольшие видео в мастер-классов Юрия Вашкина, в которых он показывает и объясняет: ВАЖНО! Собираясь покататься на велосипеде, не забудьте надеть и плотно застегнуть шлем...

Любите бегать? Участвуете в соревнованиях? Никогда не были в г. Кириллов? Приглашаем Вас на соревнования от проекта "Живая сталь" - Кирилловский полумарафон. Беговое событие - отличная возможность активно провести выходной день вместе с друзьями, одноклубниками и близкими у стен известного на весь мир Кирилло-Белозерского монастыря. Не случайно слоган мероприятия – «Дыши историей!». Дети и взрослые, вологжане и гости региона, профессионалы и любители, чиновники и бизнесмены, люди разных профессий и физической подготовки...

Грандиозное мероприятие в Вологодской области! Гонка с препятствиями Obstacle Course Race (OCR) «ВОЛОГОДСКИЕ ЛОСИ» - бег по пересеченной местности с преодолением искусственных и естественных препятствий. Что вас ждет?!? 8 километров самой отменной Вологодской грязи, а также непростые и качественные препятствия, страдания и болота, безумие и отвага... Не испугались? Захотелось поучаствовать? Тогда информация в статье может вам пригодится ) Дата проведения: 14 мая 2022 года. Время проведения: 9:00-20:00 по МСК...