Бамбуковая роща

Делюсь с вами простыми и доступными способами быстренько привести себя в ресурсное состояние, когда немножко расклеился. Эти действия помогают мне собраться, создать нужное настроение для работы над текстами или для других творческих дел. Не всегда мне может помочь что-то одно. Иногда в ход идёт всё разом. Чай, чай, выручай Если мой внутренний творец разленился и лежит, то я иду заваривать чай. С чабрецом или мятой. А лучше и с тем, и с другим. И наслаждаюсь ароматом и вкусом. Наедине с природой Иду на набережную, к реке...

Делюсь своим опытом в изучении китайского. Это история о том, как мне было сначала очень непонятно, а потом стало интересно. Когда я в первый раз пригляделась к иероглифам, то меня одолела паника. Это вообще что? Одно дело, когда их, красиво начертанные видишь в интернете, на картинах, на эскизах для тату да где угодно. И думаешь: красиво, загадочно, что-то в этом есть. А другое дело, когда ты смотришь на иероглифы и тебе надо их читать. Вот тут добрый вечер. Сама или в школе? Короче говоря, китайский...

День прошёл, вы устали, измотаны, а многие важные дела так и остались невыполненными. Весь день вы были заняты, но в то же время почти ничего не успели. Знакомо? Такое случается, когда в вашей жизни становится много хронофагов. Это такие дела-паразиты, которые отнимают время, но никакой пользы не приносят. Эти невидимые маленькие монстры отвлекают от важных дел. Знакомьтесь с самыми распространёнными врагами вашей эффективности, из-за которых вы можете многое не успевать. Их условно можно разделить на 5 видов: 1...

Если планировать и обдумывать будущие действия, то можно сэкономить огромное количество времени. Планировать - это не просто составлять список каких-то скучных дел, которые зачастую нужно выполнить, но не хочется. Нет! Хороший и грамотный план освободит вам время для саморазвития и других классных дел и поможет привести свои мысли и жизнь в порядок. Кроме того, планирование поможет вам достичь ваших целей! А наглядное представление задач, которые вы уже выполнили, подарит энергию и чувство, что день прошёл не зря...

Осознанность - способность полностью погружаться в текущий момент, быть здесь и сейчас, а не в прошлом или будущем. В момент осознанности вы фокусируетесь на переживании настоящего, но не стараетесь обдумывать ваш опыт. Случилось так, что дни мои стали похожи один на другой. Такие однообразные, состоящие из рутины. И жизнь как будто стала чёрно-белой. Я всё делала на автомате. Все краски поблекли, и я перестала замечать красоту вокруг себя. Тело здесь, а мысли далеко Иногда в разговоре могла ляпнуть что-нибудь невпопад и не понимать, почему я это сейчас сказала...

Приветствую тебя, дорогой читатель! Быть в центре внимания, нравиться людям, легко заводить новые знакомства, излучать энергию и уверенность. Всё это возможно, если подключить своё обаяние. И хорошие новости! От природы это качество доступно большинству людей. У вас есть возможность прокачать свой скилл на полную катушку и использовать этот навык в карьере и отношениях. Улыбайтесь! Улыбка на вашем лице вызывает доверие и располагает людей к вам. Это не значит, что нужно растянуть рот да так и замереть с блаженным видом...