Жить и Питаться в Кайф 🥰
3191
подписчик
Просто наслаждаюсь😍…
Всем привет 🤝 Мы с вами лично не знакомы, но вы видели мои рецепты, которые охотно делюсь с вами. Пришло время показать вам своё лицо 😂 и познакомиться с вами лично. Меня зовут Ирина, я ФудБлогер, в Инстаграм, тик токе меня знают как irichka_white Также я ОЧЕНЬ люблю 😻 сладкое и без него не могу прожить и дня, но при этом слежу 🕵️ за своей фигурой. Все мы хотим кушать вкусно и при этом не поправлять. Как я завидую девушкам, которые могут себе это позволить, НО только не я) Я от одного взгляда на пирожное, чувствую, что кг ко мне просто прилипают 😂 А как хочется сладенького….. Но я нашла выход из данной ситуации👆 Я много читала литературы, много проходила всяких разных тренингов, вебинаров о правильном питании и как можно сочитать продукты между собой и чем можно заменить тот или иной ингредиент, чтобы не отложилось на боках. И полученные знания начала принимать на практике. Так как я люблю 😻 сладенькое, я начала готовить очень вкусные, простые десерты 🍨 которые точно можно кушать, даже тем кто сидит на диетах. И мои кулинарные способности, привели меня к развитию своего блога. Я буду тут, с вами делиться этим вкусными рецептами, которая или который с лёгкостью сможет приготовить у себя на кухне и из простых ингредиентов. Давайте будем одной дружной семьей в борьбе с лишними килограммами и будем делится легкими рецептами.
Идеальный ужин для всей семьи. Тушеная картошечка с мясом
Такая картошка с мясом понравится абсолютно всем!
Тушеная картошка с мясом, приготовленная по этом рецепту, получается очень вкусной, ароматной и похожей на картошку в горшочках.
Вот только готовить ее...
Как дворники заставляют нас делать то что им нужно
И вот так на каждом этаже наш дворник расклеил вот такие объявления
Что муор нужно выбрасывать только в пакетах.
С одной стороны это правильно, а с другой если посмотеть можно разориться на мешках под мусор...
🍒🍇 Чизкейк Нью Йорк
Это просто шок! Настолько вкусно чизкейк Нью Йорк от которого просто сносит крышу! Очень нежный вкус, не приторный, а ягоды придают кислинку Мммм.... 🍇🍒 ⭐Сохрани, чтобы не потерять Ингредиенты
💝Тарт с инжиром и сыром Brie💝 это потрясающий осенний🍂 открытый пирог родом с юга Франции
Тонкий вкус покорит любого, просто попробуйте 😋
ИНГРЕДИЕНТЫ:
➖ Слоеное тесто дрожжевое - 400 гр
➖ Сыр Brie - 200 гр
😋 ПП панкейки 😋
Отличная идея для полезного завтрака 😋 ПП панкейки 😋 #Вкусно, быстро и #безвредадляфигуры Отличная идея для полезного завтрака
🍫Шоколадный кекс за 5 минут🍫
Это просто бомба 💣, быстро, просто и безумно вкусно 😋 На всю порцию КБЖУ 399/15/16/45 Ингредиенты: ➖ 1 банан
🎍 Капкейки🎍
Ребят📢 какие они получается божественные...Мммм Мягкие, воздушные, просто райское наслаждение 😋 🍂 Обязательно Сохрани рецепт, чтобы не потерят🍂 Ингредиенты:
Торт "Птичье молоко"
Какая это вкусняшка, пальчики оближешь. Ингредиенты для «Торт "Птичье молоко" по ГОСТу»: Рецепт коржей:Сахар — 100 г
Масло сливочное — 100 г
Яйцо куриное — 2 шт
Мука пшеничная / Мука — 140 г
Ванилин — 1 г
Рецепт суфле:Белок яичный — 2 шт
Молоко сгущенное — 100 г
Масло сливочное — 200 г
Агар-агар — 2 ч. л.
Кислота лимонная — 1/5 ч. л.
Вода — 140 г
Ванилин — 1\4 ч. л.
Сахар — 460 г
Рецепт глазури:Шоколад темный — 75 г
Масло сливочное — 50 г
Время приготовления: 360 минут Количество порций: 7 Готовим тесто...
Завтрак на скорую руку
Яичный бутерброд - красивый и быстрый завтрак Много времени приготовление не займет. Особых навыков тоже не нужно. Зато получается красиво, вкусно и сытно. Вот я сегодня именно так и завтракала. А заодно решила поделиться рецептом. Вдруг, кто не знает ) Ингредиенты Понадобится белый, черный хлеб, яйца, масло и по желанию сыр Количество кусочков хлеба равно количеству яиц. У меня в этот раз два. Вырезаем серединки и кладем на сковородку с разогретым маслом Обжариваем хлеб с одной стороны, переворачиваем и в каждую серединку выливаем яйцо...
Один из самых вкусных и любимых тортов 🎂 Наверняка обожают многие сладкоежки - МЕДОВИК🍯
Один из самых вкусных и любимых тортов 🎂 наверняка обожают Многие сладкоежки - медовик🍯 🐝Сохрани, чтобы не потерять Ингредиенты: Мука - 400 гр
Ужин за 20 минут
Китайская лапша с курицей и овощами
Рецепт для тех, кто после работы не хочет час стоять у плиты.
Все, что вам понадобится: любая лапша, куриное филе, пекинская
или даже белокочанная капуста, желтый перец и грибы...