Андрей Жук эксперт по ортодонтии

Многие пациенты искренне уверены, что тщательно ухаживают за полостью рта: чистят зубы два раза в день, иногда пользуются ополаскивателем и не злоупотребляют сладким. Но при этом всё равно сталкиваются с чувствительностью, стираемостью эмали, сколами или воспалением дёсен. Разберём привычки, которые стоматологи действительно считают одними из самых вредных для зубов — даже если на первый взгляд они кажутся безобидными. Многие даже не замечают, что постоянно держат зубы сжатыми — особенно во время стресса...

Многие до сих пор уверены, что исправление прикуса — исключительно подростковая история. А после 30 или 40 лет уже поздно: кость сформировалась, зубы не двигаются, а брекеты якобы не дадут результата. На практике это один из самых распространённых мифов в ортодонтии. Сегодня лечение прикуса во взрослом возрасте — обычная мировая практика. Всё больше пациентов приходят к ортодонту после 30, 40 и даже 50 лет — не только ради эстетики, но и из-за стираемости зубов, перегрузки челюсти, проблем с ВНЧС или сложностей с гигиеной...

Сегодня существует множество способов сделать улыбку светлее — от домашних полосок и отбеливающих паст до профессиональных кабинетных систем. Но вместе с популярностью вокруг отбеливания появилось и большое количество мифов. Одни уверены, что процедура разрушает эмаль. Другие — что безопасно отбелить зубы можно содой, лимоном или углём из интернета. А кто-то считает, что результат зависит только от силы геля. Разберёмся, как работает отбеливание на самом деле, какие методы считаются безопасными и в каких случаях процедуру действительно лучше отложить...

Интернет давно стал первой точкой поиска почти для любой проблемы со здоровьем. В сети можно найти десятки советов: приложить аспирин к десне, начать антибиотики для профилактики, полоскать содой или просто подождать, пока само пройдёт. Проблема в том, что зубная боль редко исчезает сама. А попытки лечить её по советам из интернета только усложняют ситуацию. По данным систематического обзора 2024 года (Almulhim B. et al. Self-medication for oral health problems: a systematic review and meta-analysis...

Многие, стремясь к идеальной фигуре, кардинально меняют рацион. Кто-то уходит в кето, кто-то начинает интервальное голодание, а кто-то резко исключает жиры, сладкое и половину привычных продуктов. Но мало кто задумывается, что вместе с цифрой на весах меняется и состояние полости рта. Иногда после активного похудения люди начинают замечать следующие симптомы: — зубы реагируют на холодное; — дёсны кровоточат во время чистки; — появляется сухость во рту; — дыхание становится резким; — эмаль будто становится тоньше...