ПК Грос

Эффективность удара по мячу в футболе зависит от нескольких составляющих: своевременность принятия решения; идеальный прием паса; правильная техника удара.

Футбол является одной из самых популярных командных спортивных игр в мире. Профессиональные футбольные матчи превращаются в захватывающие зрелища, за которыми следят болельщики по всему миру. В футбол играют все – от мала до велика, и скорее всего на свете сложно найти человека, который ни разу в жизни не играл в эту динамичную и увлекательную игру. Одним из важнейших и неотъемлемых атрибутов футбола являются ворота. Их отсутствие на спортивной площадке делает игру не такой увлекательной. В профессиональном и любительском спорте для футбольных ворот определены специальные стандарты...

Гандбол является популярной спортивной игрой командного типа. Чтобы выиграть, необходимо забить как можно большее количество мячей в ворота противника. В любительском и профессиональном спорте правила могут несколько различаться, также есть отличия по возрастным группам...

Основная цель игры в гандбол – закинуть в ворота соперника как можно большее количество мячей. Командная игра подобного рода была известна еще во времена Древней Греции, а вместо мяча тогда использовали шар, примерно равный по размеру среднему яблоку. В современных гандбольных правилах есть четкие указания в отношении используемого инвентаря и оборудования. Какие должны быть ворота для гандбола Размерные параметры внутренней части стандартных игровых ворот для гандбола (от штанги до штанги) составляют:...

В официальных баскетбольных правилах установлены размерные параметры баскетбольных щитов, согласно которым подбираются размеры этого спортивного оборудования. Найти эти правила можно в официальных документах на сайте, принадлежащем Российской федерации баскетбола. На данный момент ГОСТы, касающиеся баскетбольного оборудования, находятся в стадии разработки и еще не вступили в силу. В указанной документации установлен один вариант размера для баскетбольного щита – 1,8х1,05 м. Согласно существующей классификации отечественных производителей, щиты с такими размерами принято считать игровыми...

Еще в 19 веке при игре в баскетбол существовали правила, схожие с современными. Команды должны были забрасывать мяч в кольцо, расположенное на некоторой высоте, каждая имела свою зону и корзину. За определенный промежуток времени следовало забросить мяч в кольцо как можно большее количество раз. Побеждала та команда, которая забрасывала большее число мячей. Для ведения мяча тоже были предусмотрены определенные правила. При нарушениях накладывались штрафные санкции. Размеры баскетбольного кольца в тот период строго не регламентировались...

Грамотное составление программы тренировок – залог эффективной работы над своим телом. Чтобы всегда быть в форме следует подбирать комплекс таким образом, чтобы во время его выполнения было задействовано максимальное количество мышц. Предлагаем ознакомиться с популярной десяткой упражнений воркаут, которые повысят выносливость и помогут прокачать мышцы. Передний вис Это упражнение относится к разряду статических. Его можно выполнять на турнике, кольцах, брусьях или любой перекладине. При выполнении необходимо удерживать тело параллельно полу, держась за перекладину...

Территория для пребывания детей должна быть оборудована ограждениями, которые соответствуют определенным стандартам. Эти параметры регламентируются нормами СанПиНов и СниПов, а также градостроительной документацией, которая действует в определенной местности. Легкие и надежные конструкции, которые устанавливаются без использования сварки, помогут оградить территорию с учетом всех законодательных требований. Общие требования Для ограждения детских садов и школ должны использоваться конструкции, которые соответствуют предъявляемым требованиям и стандартам...