Фигура по науке

Гликемический индекс - что это такое? Проблемы при похудении.

Что такое протеин? Виды протеина. Побочные эффекты протеина.

Почему инсулин мешает похудеть?

Всё про углеводы. Сколько есть углеводов? Быстрые углеводы и медленные углеводы. Простые углеводы и сложные углеводы.

Всё про жиры. Сколько есть жиров? Ненасыщенные жиры и насыщенные жиры. Животные жиры и растительные жиры.

Всё про белок. Сколько есть белка? Животный белок и растительный белок. Аминокислоты.