Сидите на гречке и воде? Или едите за двоих? Рассею мифы о диете кормящей матери.
Нет диете! - запоминайте лозунг, он вам ещё пригодится. Мифы о диете начинаются ещё с роддома. Уже на экскурсии выдают памятку, что можно кушать кормящей маме и что нельзя. Хотя после родов выясняется, что почему то половина продуктов из запрещённого списка выдаётся в столовой роддома. И вот малыш дома. Вы замечали, что педиатр обязательно приходит после долгих и трудных укладываний малыша? Малыша крутят, вертят, он плачет. Своих действий врачи обычно не поясняют, зато советы льются рекой, выписываются...