Академия медицинской кинезиологии и мануальной терапии проф. Л.Ф. Васильевой

Человек не лежит целыми днями на диване. Ходит, работает, делает упражнения, иногда приходит на массаж, старается спать нормально. И все равно ощущение такое, будто организм живет в режиме экономии. Мышцы быстро устают. После обычной нагрузки долго держится разбитость. Боль вроде отпускает, но потом возвращается. А восстановление идет медленнее, чем хотелось бы. В этот момент обычно начинают искать механическую причину: слабые мышцы, спина, шея, осанка, возраст, стресс. И все это действительно может иметь значение...

Массажист часто первым замечает чужое напряжение, чужую асимметрию, чужую боль. А свое тело замечает уже потом: когда к вечеру ноют пальцы, плечо не опускается, поясница просит лечь на пол, а в голове звучит привычное: “Работа такая”. Да, массаж - физическая работа. Но иногда специалист устает не потому, что “руки слабые”. А потому что слишком много делает силой там, где нужна система. Можно хорошо размять плечо. Но если не понимать, почему оно снова становится каменным, пациент скоро вернется с той же жалобой...

Иногда все начинается с обычной фотографии. Человек смотрит на себя со спины и замечает: одно плечо выше, лопатки стоят по-разному, талия с одной стороны будто глубже. Или родители видят у ребенка: спина стала несимметричной, голова чуть уходит вперед, таз стоит странно. Первая тревожная мысль понятна: сколиоз. Но дальше важно не спешить. Не всякая асимметрия тела - это одна и та же история. И не каждый изгиб позвоночника можно объяснить фразой "просто надо выпрямиться". В классическом понимании сколиоз - это боковое искривление позвоночника...

Бывает так: цикл еще только подходит, а женщина уже понимает, что дальше будет. Сначала тяжесть внизу живота, чувствительность, отечность. Потом - знакомая боль в висках. Иногда с утра, иногда к вечеру, иногда так, что хочется выключить свет и лечь в тишине. Самое простое объяснение звучит быстро: "Это гормоны". Да, гормональные колебания действительно могут участвовать в менструальной мигрени. В медицинской литературе описывают приступы, которые приходят в определенные дни цикла: незадолго до менструации или в первые дни кровотечения...

Любовь — тема, о которой легко сказать слишком красиво. Но в уроках жизни профессора Л. Ф. Васильевой она звучит иначе: как опыт, который даёт человеку силы и одновременно проверяет его зрелость. Любовь для неё — это состояние радости и подъёма энергии рядом с другим человеком. И дальше возникает главный вопрос: что человек делает с этим состоянием? Можно радоваться ему, как солнцу: появилось — стало тепло, ушло — грустно, но невозможно заставить солнце светить только для себя. Можно попытаться удержать человека рядом, потому что именно рядом с ним появляется прилив сил...