Супер поварёшка: простые рецепты

Термальная вода – это подарок природы, еще одно ее сокровище, целебные свойства которой были высоко оценены еще в древности. Она прекрасно избавляет от стресса, снимает усталость, создает небывалые ощущения легкости, умиротворяющего покоя в вашем теле. Но не все могут себе позволить посетить курорты, на которых расположены эти источники. Выход все же есть – оздоровить свою кожу вы можете благодаря спрею с термальной водой, который решит не только эстетические проблемы, но и окажет лечебное воздействие на кожу лица...

Эфирные масла пришли к нам из незапамятных времен, когда они использовались и для лечения разнообразных болезней, и для поддержания красоты. Широкий диапазон их воздействия на человеческий организм связан с тем, что благодаря их применению можно влиять на физическое и эмоциональное состояние человека: снять излишнюю нервозность, оказать успокоительное действие на нервную систему или, наоборот, повысить работоспособность, привести организм в состояние бодрости и умственной активности. Кроме...

Если у вас сидячая работа, то эти упражнения нужно делать обязательно. Так вы убережёте себя от остеохондроза и продлите красоту и молодость кожи. Шея у женщины больше всего подвержена старению, и если вы в 40 лет не хотите стыдливо прятать область шеи за длинным воротником, то начинайте ухаживать за шеей уже сейчас. Самый действенный способ, способный на долгие годы продлить молодость шеи-это ежедневные обтирания холодной водой, а лучше кубиками льда...

Очень много девушек и женщин страдают от целлюлита. Порой не помогают ни физические упражнения, ни диеты. Делюсь с вами рецептом ванны для похудения В таких случаях, чтобы избавиться от целлюлита, важно применять комплексный подход. Ежедневный фитнес, массаж проблемных участков, маски и обёртывания, правильное питание-это необходимый минимум для того, чтобы забыть об апельсиновой корке на своей коже. Я же поделюсь с вами рецептом антицеллюлитной ванны с грейпфрутом...

Отбеливающая маска способна освежить цвет вашего лица и осветлить пигментные пятна и веснушки. Отбеливающую маску лучше приготовить самостоятельно, использую природные компоненты. Делюсь с вами, девочки, несколькими рецептами отбеливающих масок для лица. Для начала нужно #очистить лицо от косметики и кремов. Так же кожу лица необходимо обработать пилингом или скрабом. Отбеливающая маска наносится только на чистое лицо. Капустная #отбеливающая маска Листья свежей капусты моют проточной водой, затем измельчают до состояния кашицы-лучше пропустить через мясорубку...

Модный макияж, ухоженные волосы, стильная одежда – очень важные атрибуты женской красоты. Но все это можно не заметить, если ваши плечи сжаты, спина сутулая и голова опущена вниз. Грациозно двигаться, постоянно держать спину прямо и смотреть вперед можно только при правильной осанке. В наше время малоподвижный образ жизни приводит к различным изменениям в позвоночнике, в результате которых ухудшается не только осанка, но и #состояние здоровья Могут появиться неприятные ощущения в шейном и поясничном отделе или головные боли...

Лето – прекрасная пора для легких платьев, открытой обуви, соблазнительных мини. В это время года как никогда нашим ножкам необходима защита, а так же уход и бережная забота. Одним из самых эффективных способов #вернуть ногам красоту свежесть и легкость является Как ножкам вернуть молодость и здоровье ? Лето – прекрасная пора для легких платьев, открытой обуви, соблазнительных мини. В это время года как никогда нашим ножкам необходима защита, а так же уход и бережная забота. Одним из самых...

#Тренировка мышц лица именуемая в странах Европы и США фитнесом для лица, очень распространена и имеет широкую практику. Слово фитнес по своей характеристике уже давно не является синонимом непрерывного движения, при этом, когда граница между его непосредственным смыслом и значением, используемым сейчас, стерта, и никто не сможет сказать точно, когда. Тем не менее, #фитнес лица отличается тем, что абсолютно не опасен при его применении и хорошо помогает справляться с недостатками кожи лица и причинами их появления...

Для тех кто любит подровнять оттенок кожи очередной порцией загара Перед прочтением рекомендуем так же прочитать немного информации как подготовить кожу к загару Правильный выбор салона Во-первых, нужно крайне внимательно подойти к выбору салона. Нужно обратиться к сотруднику с просьбой предоставить сертификат UV-излучения и выяснить, каково процентное отношение #ультрафиолета В. Для тех, у кого #нежная кожа идеально, когда значение равно 0,7%. А вот для людей со смуглой кожей необходимо, чтобы данный параметр не превышал 2,4%...

На сегодняшний день причины возникновения целлюлита остаются не полностью известными и доказанными. В большинстве случаев, по мнению врачей, #целлюлит возникает в результате ... В большинстве случаев, по мнению врачей, целлюлит возникает в результате #неправильного питания, стрессов и пониженной двигательной активности. Но в некоторых случаях жертвами «апельсиновой корочки» становятся молодые девушки, у которых нет проблем с питанием, лишним весом и психологическим состоянием. Чтобы скрыть неровности кожного покрова, женщинам приходиться подбирать более закрытую одежду...

Много сказано слов о том, как ухаживать за телом в общем или за лицом в частности. А вот как, например, ухаживать за губами. Губы являются неотъемлемой частью лица, кожа, как правило... Особенно губы нуждаются в заботе в зимний период времени, но и в другие сезоны они требуют не меньшего ухода. Поскольку #кожа на губах очень тонкая, а спрятать губы невозможно (нельзя надеть на них варежки или шапку), косметологи рекомендуют более внимательно относиться к коже губ. Первое, что всегда следует...

Сидячий образ жизни, не правильное питание или иные проблемы могут привести к излишнему набору веса. Жир сразу становится заметен на животе, боках и спине. Жировые складки на спине очень опасны, по скольку могут стать причиной заболевания позвоночника В этой статье я расскажу как убрать #жировую складку на спине. Первое что нужно сделать-это привести рацион питания в порядок. Составьте меню так, чтобы в день получать не больше калорий, чем нужно для вашего тела. Физические упражнения всегда были самым эффективным способом для #похудения...