#зазож

Обычно мы знаем об аппендиксе только тогда, когда он начинает воспаляться. Возможно, вы считаете, что это очень бесполезная часть нашего тела, которая только делает трудности, но это не так. Но, согласно некоторым теориям, он выполняет ряд ключевых функций в организме и защищает внутреннюю среду от инфекции. Поэтому мы не должны недооценивать его важность и полезность. Аппендикс, в народе "аппендицит", располагается в правом низу живота и не выполняет никакой задачи в пищеварительном процессе. Но это не означает, что является совершенно бесполезным...

Достаточно хотя бы одной причины, чтобы лишить беременную женщину сна на всю ночь. А таких причин бывает множество. Это и боли в пояснице, и изжога, и мешающий живот, не дающий возможности удобно улечься, и гормональные изменения, и постоянные судороги. Именно поэтому бессонница при беременности – не такое уж и редкое явление. Бороться с этой напастью можно и нужно, ведь когда родится малыш, нормально выспаться вряд ли удастся в течение некоторого времени. Врачами был разработан целый комплекс мер, позволяющий избавиться от бессонницы или хотя бы сократить ее негативное влияние: 1...

Увлажненная кожа важна, потому что только в таком состоянии она будет здоровой. Когда кожный покров остаётся сухим в любую пору году, это означает, что в организме происходит обезвоживание. Оно может вызвать ряд неприятных проблем, которые вы вынуждены каким-то образом решать. Обезвоживание как проблема Когда вы испытываете обезвоживание, это влияет на вас и ваше здоровье. Вы будете чувствовать усталость, на коже также появятся прыщи и раздражение. Обычно питьевой режим оценивается в 1,5-2 литра воды в день, однако организму требуется гораздо больше...

Подавляющее большинство молодых мам волнуют лишние килограммы, портящие, на их взгляд, фигуру. Похудение после родов – весьма актуальная проблема современных женщин, привыкших постоянно держать себя в отличной форме. Подойдите к этому ответственно Эффективное похудение вполне возможно, если четко и последовательно подходить к этому вопросу и соблюдать несколько правил. Во-первых, необходимо помнить, что вес, набранный за все 9 месяцев беременности, невозможно сбросить в одночасье и на быстрый результат рассчитывать бесполезно...

Зимой, весной и в начале лета наш иммунитет становится ослабленным. Грипп, простуда, сильный холод и различные вирусы могут поставить под угрозу даже лучший иммунитет. Не рискуйте заразиться вирусами и бактериями и работайте над тем, чтобы ваше тело сопротивлялось любому недугу. Что делать, чтобы ваш иммунитет не поддался болезням? Образ жизни Каждый день мы сталкиваемся с большим количеством бактерий и вирусов. Наш иммунитет должен быть достаточно сильным, чтобы справляться с любой хворью. Если иммунитет не справляется с этим, то он ослаблен и нужно его поддерживать...

О том, что чеснок полезен, так как может защитить вас от гриппа или простуды вы, наверное, слышали. Но вам никогда не приходило в голову, что один из его самых полезных компонентов регулярно выбрасывается без пользы? О чем речь? Про чесночную кожуру! Вы, вероятно, не ожидали, что очистки, обычно попадающие в мусорный бак, могут оказывать положительное влияние на здоровье. Уникальный состав Чесночная кожура может похвастаться уникальным составом, благодаря которому у них есть ряд преимуществ, которых не хватает самому чесноку...