Полезно знать

Народная мудрость гласит: лук – от семи недуг. И это не случайно. Полезные вещества, входящие в состав этого чудо – продукта, помогают решить многие проблемы со здоровьем. Японские исследователи нашли еще одно полезное свойство лука. Он положительно влияет на работу головного мозга. Это происходит благодаря соединениям серы, входящим в состав лука. Эти соединения легко усваиваются организмом и предотвращают преждевременно старение головного мозга. Японские специалисты провели исследование, в ходе которого подробно изучалось влияние свойств лука на организм человека...

• Поместите обе ладони за уши и, загнув их, с силой прижмите к голове. • Захватите мочки ушей пальцами и начните оттягивать их вверх, вниз и в стороны, вращать по часовой стрелке. Делайте это осторожно, мягко, ни в коем случае не усердствуйте. • Положите ладони на уши и начните их поглаживать и растирать. • Кончиками пальцев помассируйте слуховые отверстия и козелки. • Положите ладони на уши и сделайте несколько пружинящих движений, как бы образовывая воздушную подушку. Это упражнение способствует улучшению слуха...

Полезно знать! Какие ароматы улучшат ваш сон Определенные эфирные масла для сна помогут снять напряжение дня и окунутся в глубокий и спокойный сон. Лаванда Аромат лаванды посылает альфа-волны, благодаря чему вы легко расслабитесь и быстро заснете. При этом сон будет спокойным, без пробуждений ночью. Ваниль Вдыхая ванильный запах, вы ощущаете покой и безопасность. Он помогает избавиться от усталости и переутомления. Масло из цветков липы Обладает мягким успокаивающим действием. Мелисса Аромат мелиссы поможет быстрее прийти в норму после пережитых стрессовых ситуаций...

Для нормальной работы головного мозга нужны все виды витаминов! Каждый из них участвует в каких-то важных процессах. Поэтому старайтесь спланировать ваше питание таким образом, чтобы в нем присутствовали все необходимые вещества. Учтите, что витамины, содержащиеся в продуктах питания, всегда усваиваются лучше и приносят больше пользы, чем синтетические аптечные препараты. Витамин А (ретинол) является антиоксидантом, защищающим мозг от разрушения, участвует в жировом обмене, повышает иммунитет, предупреждает преждевременное старение клеток...

С чем связано явление дежавю, когда ты вспоминаешь события или места, в которых на самом деле никогда не был? Относится ли оно к мистике или переселению душ? Загадка, которая волнует многих.Пусть науке полностью не известны механизмы возникновения дежавю, но одно можно сказать точно, никакой мистики тут нет. Наш мозг и процессы памяти намного сложнее, чем любые паранормальные теории. Дословно дежавю в переводе с французского означает «уже увиденное». Когда возникает это состояние, вам кажется, что вы уже были в такой ситуации и в подобном месте...

Густые и объемные волосы - украшение любой женщины. Каждая из нас мечтает о роскошной шевелюре, которую мы каждый день видим в рекламных роликах про средства по уходу за волосами. Тратим деньги, покупая различные шампуни, маски, кондиционеры, а результата ноль. Народные средства тоже предлагают широкий спектр масок и бальзамов по уходу за локонами. В этой статье я расскажу три самых эффективных рецептов масок, которые испробовала на личном опыте. Они сделают слабые и редкие волосы крепкими и густыми...

Боль в суставах Боли в суставах, вероятно, самая частая причина обращения к врачу. От болей в различных суставах страдает пять из шести человек в возрасте от 35 лет, а с каждым годом средний возраст пациентов снижается. Боли бывают кратковременными и длительными, слабыми и сильными, могут затрагивать один сустав или сразу несколько. Боли в суставах ухудшают качество жизни — человеку становится тяжело выполнять даже повседневные задачи. Любая боль — признак травмы или развивающейся болезни, которая в запущенном состоянии может привести к нетрудоспособности и инвалидности...

Что такое иммунитет и причины снижения иммунитета Наша иммунная система состоит из нескольких органов. Это: 1. Миндалины и аденоиды. 2. Вилочковая железа – тимус. 3. Лимфатические узлы. 4. Селезенка. 5. Аппендикс. 6. Костный мозг. Все они производят или накапливают наши главные клетки-защитники – лимфоциты (белые кровяные тельца). Как только организм подвергается атаке инфекции, то есть в него проникают болезнетворные бактерии, микробы, вирусы, то лимфоциты начинают вырабатывать антитела. ...

Формула-1 официально представила европейскую часть календаря сезона-2020 из 8 Гран-приГран-при Пресс-служба Формулы-1 опубликовала официальное расписание первых восьми этапов сезона 2020 года. Все они пройдут в Европе. Чемпионат мира стартует в начале июля на «Ред Булл Ринге». На трассе в Шпильберге пройдут сразу два этапа — Гран-при Австрии и Гран-при Штирии. После этого в календаре запланирован Гран-при Венгрии. Затем – два этапа на «Сильверстоуне» (Гран-при Великобритании и Гран-при 70-летия — в честь юбилея с момента создания Формулы-1) и по одному в Испании, Бельгии и Италии...

2 июня в Азербайджане отмечается День гражданской авиации, итальянцы празднуют День Республики, а в России - День здорового питания и отказа от излишеств в еде. Кроме того, сегодня именинник отец знаменитого поп-короля — 88 лет исполняется Бедросу Киркорову. Бедро́с Фили́ппович Кирко́ров (болг. Бедрос Филипов Киркоров; по паспорту — Бедрос Пилибос Киркоров; 2 августа 1929, Варна, Царство Болгария) — болгарский, советский и российский певец армянского происхождения (урождённый Крикорян). Народный артист Болгарии...

Международный день защиты детей отмечается ежегодно 1 июня, учреждён в ноябре 1949 года в Париже решением конгресса Международной демократической федерации женщин, впервые отмечался в 1950 году. Цель праздника: День защиты детей проводится с целью привлечь внимание взрослых к соблюдению прав детей на свободу мнения, образования, защиты от насилия и права на жизнь. Родители, как и государство должны признавать и соблюдать права и свободы детей. Об этом говорится в Декларации прав ребенка, принятой ООН в 1959 году...