Найти в Дзене
Куриная грудка запечённая с луком и лимоном
Ингредиенты: Куриная грудка с кожей– 300г — 53 рубля Сливочное масло– 60г —  30 рублей Лимон– 2 шт. — 28 рублей Лук репчатый– 4 шт. — 12 рублей Хмели-сунели– 2г — 1 рубль Растительное масло– 40 мл — 2 рубля Перец чёрный молотый — по вкусу Соль Количество порций: 2 - 124 руб. Количество порций: 1 - 62 руб. Калорийность блюда: 100 г - 106 кКал Приготовление: 1. Для приготовления грудки нам понадобятся. Лимон 2 шт., куриная грудка 300 г, лук 4 шт., сливочное масло 60 г, приправа хмели-сунели 2 чайн...
5 лет назад
Курник
Ингредиенты: Куриное бедро с костью и кожей– 6 шт. — 117 рублей Сливочное масло– 180г — 91 рубль Мука– 630г — 21 рубль Картофель– 4 шт. — 17 рублей Молоко– 200 мл — 7рублей Разрыхлитель– 10г — 7 рублей Яйцо– 1 шт. — 6 рублей Специя для курицы– 10г — 5 рублей Лук репчатый– 1 шт. — 3 рубля Соль Количество порций: 6 - 274 руб. Количество порций: 1 - 46 руб. Калорийность блюда: 100 г - 232,1 кКал Приготовление: 1. Для приготовления курника нам понадобятся. Сливочное масло 180 г, яйцо 1 шт., разрыхлитель 10 г, репчатый лук 1 шт...
5 лет назад
Салат «Табуле» в арабском стиле
Ингредиенты: Мята– 10 г Сыр сулугуни– 90 г Финики– 6 шт. Лимон– 1 шт. Грибы вешенки– 200 г Лук красный– 1/2 шт. Оливковое масло– 30 мл Растительное масло– 15 мл Помидоры– 200 г Кускус– 200 г Петрушка– 5 г Соль по вкусу Перец чёрный молотый по вкусу Количество порций: 3 Колорийность блюда: 100 гр.- 95.5 ккал. Приготовление: 1. Для приготовления салата нам понадобятся. Мята 10 г, сыр сулугуни 90 г, финики 6 шт., лимон 1 шт., грибы вешенки 200 г, красный лук 1/2 шт., оливковое масло 30 мл, растительное масло 15 мл, помидоры 200 г, кускус 200 г, петрушка 5 г...
5 лет назад
Легкий салат с авокадо из огурцов и помидор
Ингредиенты: Помидоры– 0,5 кг Огурец– 1 шт. Красный лук– 0,5 средней головки Авокадо– 2 шт. Оливковое или подсолнечное масло– 2 ст. ложки Лимон– 0,5 Кинза или укроп или петрушка– 0,5 пучка Черный перец– 1/8 чайн.ложки Соль морская– 1 чайн.ложка Количество порций: 4 Приготовление: 1. Нарежьте помидоры. 2. Нарежьте огурец. 3. Нарежьте красный лук. 4. Почистите и нарежьте кубиками авокадо...
5 лет назад
Свиной язык в медово-имбирной глазировке с рисом
Ингредиенты: Мята– 5 г –13 руб. Имбирь–15 г –15 руб. ГКоличество порций: 1 - 96 руб. Мёд –50 г – 8 руб. Соевый соус– 50 г – 9 руб. Язык свиной– 570 г – 311 руб. Рис длиннозёрный– 500 г – 25 руб. Растительное масло– 20 мл – 2 руб. Соль Перец чёрный молотый Количество порций: 4 - 386 руб. Количество порций: 1 - 96 руб. Калорийность блюда: 100 г - 175.2 кКал Приготовление: 1. Для приготовления свиного языка нам понадобятся. Мята 5 г, имбирь 15 г, перец чили 5 г, мёд 50 г, соевый соус 50 г, соль, язык свиной 570 г, рис длиннозёрный 500 г, растительное масло 20 мл, перец...
5 лет назад
Торт птичье молоко
Ингредиенты: Корж– 1 шт. Клубника– 60 гр. Черника– 60 гр. Малина– 50 гр. Темный шоколад– 160 гр. Лимонная кислота– 5 гр. Агар– 2 гр. Сахар– 330 гр. Вода– 270 мл. Сгущенное молоко– 80 гр. Сливочное масло– 220 гр. Яйцо куриное сырое– 3 шт. Количество порций: 2-3 Колорийность блюда: 100 гр. — 276 ккал Приготовление: 1. Для приготовления нам понадобятся. Корж 1шт., черника 60 гр. свежая или размороженная, клубника 60 гр., малина 50 гр., вода 270 мл., масло сливочное 220 гр., молоко сгущенное 80 гр., сахар песок 330 гр...
5 лет назад
Чаудер с кальмарами и креветками
Ингредиенты: Филе кальмара– 2 тушки Креветки– 100 г Бекон– 100 г Сливки– 10% 250 мл Хлеб круглый– 1 шт. Картофель– 3 шт. Лук репчатый– 1 головка Морковь– 1 шт. Петрушка зелёная– 3 г Растительное масло– 20 мл Мука– 30 г (2 ст. ложки) Вода– 1,5 л Соль по вкусу Перец чёрный молотый по вкусу Количество порций: 1 Колорийность блюда: 100 гр.- 97.1 ккал. Приготовление: 1. Для приготовления нам понадобятся. Филе кальмара 2 тушки, креветки 100г, бекон 100г, сливки 10% 250 мл, хлеб 1 шт., картофель 3 шт., репчатый лук 1 шт...
5 лет назад
Салат из нута и тунца
Ингредиенты: Салат 2 листа Лук-репка1/4 Помидоры виноградные или чери 6 шт. Соль по вкусу Тунец (консервированный) 120 гр. (4 унции) Черный перец молотый по вкусу Уксус белый винный 1 чайн.ложка Нут (консервированный)85 гр. (3 унции) Количество порций: 2-3 Колорийность блюда: 1 порция — 210 ккал Приготовление: 1. Нарежьте 2 листа салата. 2. Почистите и нарежьте 1/4 часть головки репчатого лука. 3. Нарежьте 6 шт...
5 лет назад
Паста Болоньезе
Ингредиенты: Спагетти 250 г–22 руб. Томаты в собственном соку50 г–5 руб. Фарш говяжий200 г–66 руб. Сыр твёрдый80 г–64 руб. Чеснок 1 зубчик– 2 руб. Специя для мясного фарша 2 г–3 руб. Базилик зелёный 5 г–9 руб. Зелёный лук 10 г–1 руб. Оливковое масло 30 мл–17 руб. Соль Количество порций: 2 - 189 руб. Количество порций: 1 - 94 руб. Калорийность блюда: 100 г - 237 кКал Приготовление: 1. Для приготовления пасты Болоньезе нам понадобятся. Спагетти 250 г, томаты в собственном соку 50 г, фарш говяжий 200...
5 лет назад