Найти в Дзене
Топ-5 причин сбросить лишний вес.Личный опыт
В этой статье я расскажу почему стоит сбросить лишний вес Причина 1"Снижение энергии" Когда я приходил домой после учёбы или работы,лень просто одолевала меня.Я просто садился за компьютер или телевизор:ел и спал,и так по кругу. Хотя мог бы заняться чем-то еще кроме основной работы. Или скажем познакомиться с девушкой. Но мне было лень. Причина 2"Больше денег" Как показывает статистика худые люди более успешны чем толстые и я проверил это на личном опыте. А причина проста. Вам просто все лень делать...
5 лет назад
Диета Дюкана.Проверено на себе
Сегодня я вам расскажу про диету Дюкана. Диета делится на этапы.Каждый этап отвечает за те или иные процессы в организме Этап 1-"Атака" Этап 2-"Круиз / Чередование" Этап 3-"Закрепление" Этап 4-"Стабилизация" Этот этап существует для возвращению к привычному вам рациону. Но для этого надо соблюдать некоторые правила: Дюкан утверждает что только к ленивым людям возвращаются килограммы...
5 лет назад
Что таккое переедание?Чем оно опасно?Проверено на себе.
Для некоторых людей переедание стало обычным делом. В этой статье я вам расскажу какой вред приносит эта привычка и как с ней бороться. Как появляется привычка к перееданию? Чем опасно переедание? Переедание растягивает желудок,что увеличивает аппетит. Оно дает большую нагрузку на органы пищеварения.Оттуда боли и тяжесть в животе. Высокое потоотделение.Вы быстрее теряете воду соответственно больше ее потреюляете,тем самым растягивая свой желудок...
5 лет назад
Топ 10 причин бросить пить
Всем привет.Сегодня я вам расскажу про причины почему стоит бросить пить. Причина 1 Когда вы бросаете употреблять алкоголь,то у вас сразу появляются свободные деньги,так как вы все свободные деньги тратили на алкоголь,а сейчас у вас нет такой потребности. Причина 2 Вы начнете мыслить более светлее и шире,потому что исчезнет дурманиющий эффект от алкоголя. Причина 3 В печень перестанет поступать алкоголь и она начнет постепенно омолаживаться. Причина 4 Родные люди сразу будут относиться к вам с уважением,а не как к обычному штатному алкоголику...
5 лет назад
Топ 5 причин бросить курить
Причина 1 Не приятный запах изо рта.Вас будут называть пепельницей.В особенности это касается женщин. Причина 2 Ваш внешний вид на много ухудшается,а именно цвет лица ломкость волос и т.д. Причина 3 Пищеварение нарушается на столько что когда вы бросаете курить вы набираете лишний вес,так как никотин поступает из вне и желудок начинает сильней переваривать пищу,а когда никотин перестает поступать,то происходит обратный процесс.Поэтому бросайте как можно быстрей пока не стало слишком поздно. Причина...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала