Ксения Рязанцева

Сегодня я подготовила для вас список моих любимых сериалов, которые 100% западут вас в душу. Выбирайте число от 1 до 12 и наслаждайтесь❤️ С любовью, Ксю🖤 Пишите свои любимые сериалы, будем с вами об

Сегодня мы поговорим немного о «правильном» питании. Почему в кавычках? Потому что не особо правильно делить питание на правильное и неправильное, но об этом мы поговорим позднее. Я заранее оговорюсь, что данная информация не распространяется на тех, кому дробное питание прописано врачами (например, люди с такими болезнями как гастрит, панкреатит). А теперь вернёмся к нашей теме. Почему вредно питаться по часам, маленькими порциями и часто. Первая причина: вы нарушаете связь со своим телом, а восстановить ее потом будет очень и очень трудно...

Сегодня я расскажу вам о моем собственном отношении к этой теме, поэтому оставайся со мной❤️ Простила бы я? Да, я бы простила это, но не при каких обстоятельствах не вернулась бы этому человеку. Для меня не существует ни одного оправдания, услышав которое можно вернуть отношения обратно. Для меня не существует таких обстоятельств, при которых можно допустить измену. Я очень категорична в этом плане. И при этом всем, я совершено не переживаю, что могу столкнуться с этим в отношениях со своим партнером...

Измены-это одна из тех тем, о которой можно говорить вечно, но все равно не придти к единому мнению. Каждый по-своему определят, что для него означает измена. Для кого-то это эмоциональная близость, для кого-то физическая. Кто-то говорит о том, что ее можно простить и остаться с человеком, а кто-то категорически против такого расклада. Но в вопросе отношений нет единственно верного ответа. Никто не может сказать, что является нормальным, а что нет. Все границы только в вашей голове. Для себя я придерживаюсь только одного правила: «Поступай так, как является нормальным для тебя»...

Умение сказать «нет» - первый шаг на пути к внутренней свободе. Это означает способность отклонять те требования, которые являются для тебя чрезмерными и отравляют жизнь. Для кого-то это может быть пустяк, но важно лишь то, как ты относишься к этому...

Как часто к вам закрадывалась мысль о том, что вот вашей подружке дарят и цветы и подарки, а ваша половинка не делает ничего. С чем это может быть связано и как это изменить, мы сегодня с вами и обсудим. Для начала давайте найдём причины, которые послужили этому. Во-первых, вы могли сами стать инициатором такого отношения к вам. Очень часто, когда девушка хочет произвести впечатление на парня при знакомстве или в самом начале отношений, она говорит, что подарки ей совсем не важны, чтобы не показаться меркантильной...

Знали ли вы, что вы толстеете только от одного желания похудеть? Наш мозг очень умён! Чтобы экономить свою энергию и не учиться чему-то каждый раз, на каждое действие он создаёт свои нейронный связи. Поэтому нам не нужно учиться писать каждый день, мы помним, как нужно кататься на велосипеде или на коньках. А что там с похудением? Каждая девушка, решившая начать процесс похудения, сразу выбирает ограничения в питании, так называемый «дефицит», и кучу тренировок. А спустя время замечает, что вес либо стоит на месте, либо вовсе растёт...

Скорее всего больше откликов мои статьи набирают у девушек, поэтому сегодня мы поговорим о такой соцсети как Инстаграм. Сама по себе, я обожаю эту соцсеть. Я обожаю снимать сторис и смотреть фотографии. Но как же себя развивать? Во-первых, работа над визуалом. В идеале вам нужно выбрать несколько цветов, которые всегда будут в вашей ленте, найти свою обработку, которая будет нравится вам и которую вы сможете подстраивать под свои фотографии. Во-вторых, продвигайте себя через знакомых, друзей и специальные паблика вашего города...

А какой у нас самый главный источник знаний? Конечно же книги 📚 В этой небольшой статье я поделюсь с вами самыми топовыми книгами, которые поднимут вас на новый уровень. Наука силы, закон голода, формула долголетия или как научиться понимать и любить своё тело. Книга написана прекрасной актрисой и моделью Кэмерон Диас. Вся информация предоставлена с опорой на врачей, психологов и ученых, поэтому трудно ей ей не довериться. 2. Сью Джонсон - Обними меня крепче...

Стоит ли что-то запрещать своему мужчине? Запомните, дорогие девушки, запретный плод сладок, поэтому чем больше вы будете запрещать своему партнеру, тем больше он будет думать об этом, тем больше он будет этого хотеть. И есть вероятность того, что будет делать в тайне от вас. Вспомните себя в детстве, когда мама вам что-то запрещала, но вы все равно это делали, скрываясь и лгав. Если есть что-то, что вас не устраивает, то самым наилучшим вариантом будет просто поговорить и объяснить вашему партнеру, почему для вас это тяжело или неприемлемо...