Найти в Дзене
Допинг для выносливости и функциональности
Всем привет, канал Anabolism. Три препарата, которые я использую в комбинации и очень доволен результатом ✅ Отлично помогает, если необходимо восстановить показатели выносливости после перерыва в тренировках,...
3 года назад
Схватка грепплинг | Задушил
Первый опыт выступления на соревнованиях 🏆 К сожалению не получилось подраться в ММА ⛔ В категории был всего один человек и он только боролся 🤷‍♂️ Поэтому в этот раз ограничились грепплингом ✅
3 года назад
Персидский дагестанец показал себя | Бой с Марифом Пираевым
Всем привет, канал Anabolism. На данным момент "Персидский Дагестанец" провел уже два боя, после такого как вокруг его персоны воцарился "ХАЙП" 😈 Мохаммад Хейбати показал себя в деле и теперь нас ждет третий бой, который должен состоятся: Мохаммад Хейбати против Марифа Пираева 🔥
4 года назад
Кроссфит тренировка | Комплес упражнений
Всем привет, канал Anabolism. Представляю вам пример кроссфит-комплекса, который периодически использую в своей группе. Для просмотра техники упражнений в видео формате - рекомендую подписаться на мой YouTube канал, Anabolism...
4 года назад
Как просушиться бойцу? Сушка для бойца
Как просушиться бойцу в условиях занятия единоборствами? Рассказываю о своем опыте. На примере тренировок по ММА. Сушка тела - это снижение уровня подкожного жира, при максимальном сохранении мышечной массы...
125 читали · 4 года назад
Программа тренировок для подростка-школьника 11 лет
Всем привет, канал Anabolism. Программа тренировок для школьника/подростка 11 лет, исключающая большую нагрузку на позвоночник и рассчитанная на работу с небольшими весами. Двухдневный сплит силовых тренировок + 3-й день кардио...
399 читали · 4 года назад
Программа тренировок для взрослых женщин
Всем привет. Канал Anabolism. Программа тренировок рассчитана на взрослых женщин. И включает в себя как базовые так и изолированные упражнения. Веса подбираются постепенно (маленькие, либо средние). Продолжительность кардио тренировки так же постепенно увеличивается...
4 года назад
Самый сильный анаболик | Инсулин в бодибилдинге
Видео про самый сильный анаболический нестероидный препарат - ИНСУЛИН. Как он работает ⁉️ Как его принимать ⁉️ В чем его опасность ⁉️ Положительные и отрицательный свойства ⁉️
4 года назад